A keto diétában a gyümölcsök leginkább a kerülendő ételek listáján vannak, egy-két kivételt találhatunk a mérsékelten fogyaszthatók között. Bár gyerek korunk óta azt sulykolják belénk, hogy fogyasszunk sok gyümölcsöt, akár … Bővebben: A keto diéta almafogyasztás. Szabad egyáltalán?