Sirtfood diéta
A Sirtfood diéta egy brit dietetikus találmánya és meglepő módon megengedi a magas kakaótartalmú (85%+) csokoládé és a száraz vörösbor fogyasztását is
Sirtfood diéta TovábbCikkek
DASH diéta
A DASH diéta (Dietary Approches to Stop Hypertension) valójában egy rövidítés, melynek jelentése lényegében: “diéta a magas vérnyomás ellen”.
DASH diéta Tovább
Szétválasztó diéta
A szétválasztó diéta lényege a fogyasztott napi ételek alapanyag szerinti “szétválasztása”.
Szétválasztó diéta Tovább
Dr Nowzaradan diéta
A Dr Nowzaradan diéta lényege, hogy a napi kalória bevitel 1200 kalória alatt maradjon.
Dr Nowzaradan diéta Tovább
Almaecet diéta
Az almaecet diéta lényege, hogy minden étkezés előtt egy pohár felhígított almaecetet kell fogyasztani.
Almaecet diéta Tovább
Turbó diéta
A turbó diéta (új nevén IdealBody) egy német orvos által kifejlesztett diétás módszer, melynek segítségével elérhető az egészséges fogyás.
Turbó diéta Tovább
Fehérje diéta
ta lényege a “normálistól” magasabb fehérjemennyiséget és alacsonyabb szénhidrátmennyiséget tartalmazó étrend.
Fehérje diéta Tovább
Mediterrán diéta
mediterrán diéta vitaminokban, ásványi anyagokban, antioxidánsokban, rostokban és már értékes tápanyagokban gazdag, kiegyensúlyozott, feldolgozott élelmiszerekben szegény étrenden alapuló diéta.
Mediterrán diéta Tovább
Regenor diéta (Reg-Enor diéta)
A Reg-Enor diéta alapvetően egy táplálék kiegészítő készítmény fogyasztásán és bizonyos táplálkozási szabályok betartásának kominációján alapszik.
Regenor diéta (Reg-Enor diéta) Tovább
90 napos diéta
hogy a diéta során az első nap csak fehérjét, a második nap kizárólag keményítőféléket, a harmadik nap szénhidrátot, a negyedik nap pedig csak gyümölcsöt kell fogyasztani. A gyümölcsnap után a fehérjenappal a ciklus újra kezdődik. A diéta 90 napig tart.
90 napos diéta Tovább