
Sirtfood diéta
A Sirtfood diéta egy brit dietetikus találmánya és meglepő módon megengedi a magas kakaótartalmú (85%+) csokoládé és a száraz vörösbor fogyasztását is
Sirtfood diéta TovábbDiéta, Diéta fajták, Egészséges életmód magazin
A Sirtfood diéta egy brit dietetikus találmánya és meglepő módon megengedi a magas kakaótartalmú (85%+) csokoládé és a száraz vörösbor fogyasztását is
Sirtfood diéta TovábbA DASH diéta (Dietary Approches to Stop Hypertension) valójában egy rövidítés, melynek jelentése lényegében: “diéta a magas vérnyomás ellen”.
DASH diéta TovábbA szétválasztó diéta lényege a fogyasztott napi ételek alapanyag szerinti “szétválasztása”.
Szétválasztó diéta TovábbA Dr Nowzaradan diéta lényege, hogy a napi kalória bevitel 1200 kalória alatt maradjon.
Dr Nowzaradan diéta TovábbAz almaecet diéta lényege, hogy minden étkezés előtt egy pohár felhígított almaecetet kell fogyasztani.
Almaecet diéta TovábbA turbó diéta (új nevén IdealBody) egy német orvos által kifejlesztett diétás módszer, melynek segítségével elérhető az egészséges fogyás.
Turbó diéta Továbbta lényege a “normálistól” magasabb fehérjemennyiséget és alacsonyabb szénhidrátmennyiséget tartalmazó étrend.
Fehérje diéta Továbbmediterrán diéta vitaminokban, ásványi anyagokban, antioxidánsokban, rostokban és már értékes tápanyagokban gazdag, kiegyensúlyozott, feldolgozott élelmiszerekben szegény étrenden alapuló diéta.
Mediterrán diéta TovábbA Reg-Enor diéta alapvetően egy táplálék kiegészítő készítmény fogyasztásán és bizonyos táplálkozási szabályok betartásának kominációján alapszik.
Regenor diéta (Reg-Enor diéta) Továbbhogy a diéta során az első nap csak fehérjét, a második nap kizárólag keményítőféléket, a harmadik nap szénhidrátot, a negyedik nap pedig csak gyümölcsöt kell fogyasztani. A gyümölcsnap után a fehérjenappal a ciklus újra kezdődik. A diéta 90 napig tart.
90 napos diéta Tovább