Skip to content

DIET.hu

Diétás receptek és étrendek, egészséges életmód magazin

  • Kezdőlap
  • Diétás receptek
    • 10 diétás smoothie recept
    • Keto diéta receptek
    • 10 egyszerű, akár cukorbeteg étrendbe is beilleszthető recept
    • 10 egyszerű, diétás étrendbe is beilleszthető tojás recept
    • Menüajánlat egy romantikus estéhez: Valentin napi receptek!
    • 7 zseniális leves recept, ami beilleszthető a legtöbb diétába
  • Étrendek
    • 1 hetes 1500 kalóriás étrend
  • Kalória
    • Kalória kalkulátor
    • Kalóriatáblázat
  • BLOG
    • Sztárok fogyása
    • Életmód
    • Diéta fajták
    • Diéta GYIK
    • Kalóriatartalom
  • Szolgáltatások
    • Személyre szabott étrend tervezés
    • Dietetikai tanácsadás

Címke: Smoothie receptek

Smoothie receptek

Szuperfood smoothie recept

2023.02.012023.03.10 - Szerző: Diet.hu Mónika

Ebben aztán minden van, ami egészséges. Ha kiürültek a tápanyag raktárak, dobj be egy ilyen smoothiet és rögtön feltöltődsz!

Szuperfood smoothie recept Tovább
Smoothie receptek

Feketeerdő smoothie recept

2023.02.012023.03.10 - Szerző: Diet.hu Mónika

Próbáld ki ezt a fantasztikus, bogyós gyümölcsös turmixot. Valódi antioxidáns bomba a szervezetnek és csupa energia a napra!

Feketeerdő smoothie recept Tovább
smoothie pohárban eperrel és mangóval
Smoothie receptek

Görög mangó-eper joghurt smoothie

2023.02.012023.03.10 - Szerző: Diet.hu Mónika

Egy igazi gyümölcsös, joghurtos fehérjebomba, ami nemcsak az edzéshez tölti fel az energiaraktárakat! Ne hagyd ki, nagyon finom!

Görög mangó-eper joghurt smoothie Tovább
Smoothie banánnal fehérjével és spenottal
Smoothie receptek

Zöld “életerő” smoothie recept

2023.02.012023.03.10 - Szerző: Diet.hu Mónika

Ez a gyümölcsös smoothie a gyümölcsökkel, spenóttal, kendermaggal és tökmaggal igazi egészségbomba és még az ízében sem kell csalódnunk!

Zöld “életerő” smoothie recept Tovább
zöld színű smoothie pohárban
Smoothie receptek

“Zöld üzemanyag” smoothie recept

2023.02.012023.03.10 - Szerző: Diet.hu Mónika

Az antioxidánsban gazdag matcha és a banán kombinációja egy igazi tápanyagbombává varázsolja ezt a turmixot!

“Zöld üzemanyag” smoothie recept Tovább
barna színű smoothie pohárban
Smoothie receptek

“Ébressz fel!” smoothie recept

2023.02.012023.03.10 - Szerző: Diet.hu Mónika

Ez a fehérjeturmix az egyik legjobb módja annak, hogy gyorsan, egyszerűen juttassuk proteinhez a szervezetünket. Édesszájúaknak kötelező!

“Ébressz fel!” smoothie recept Tovább
banán alma smoothie pohárban
Smoothie receptek

Banán-alma smoothie recept

2023.02.012023.03.10 - Szerző: Diet.hu Mónika

Világian egyszerű smoothie recept a fűszerek királynőjével: egy kis kardamom csavarral. Illatos és még az anyagcserét is felpörgeti!

Banán-alma smoothie recept Tovább
barna színű smoothie pohárban
Smoothie receptek

“Reggeli erő” smoothie recept

2023.02.012023.03.10 - Szerző: Diet.hu Mónika

Ha nincs időd bíbelődni a villásreggelivel, akkor ez a smoothie villámgyorsan összedobható. Garantáltan felturbózza a napod!

“Reggeli erő” smoothie recept Tovább
piros eper smoothie pohárban
Smoothie receptek

Zamatos eper smoothie recept

2023.02.012023.03.10 - Szerző: Diet.hu Mónika

Kellemesen édes reggeli, amely kiválóan illeszkedik a mindennapi egészséges étrendbe. C-vitamint, káliumot és folsavat tartalmaz.

Zamatos eper smoothie recept Tovább
piros színű smoothie pohárban
Smoothie receptek

Energetizáló reggeli smoothie recept

2023.02.012023.03.10 - Szerző: Diet.hu Mónika

Antioxidánsban és fehérjében gazdag tápanyagbomba ez a smoothie, tökéletes a fáradt reggelek beindítására!

Energetizáló reggeli smoothie recept Tovább

Keresés

Latest Posts

málnalekvár

Fitt és villámgyors chia magos gyümölcslekvár pár hozzávalóból

2023.04.012023.04.01

Paradicsomos zöldbab leves

Paradicsomos zöldbab leves recept

2023.03.312023.03.31

Atkins Diéta hozzávalói

Atkins diéta: Lényege, működése, ételek, veszélyei

2023.03.312023.03.31

barna, fehér rizs fakanálban

A legegészségesebb rizs

2023.03.302023.03.30

Darált pulykával töltött cukkini

Darált pulykával töltött cukkini recept olaszosan – pizza helyett

2023.03.302023.03.30

Adele fogyása előtte-utána

Adele elképesztő fogyása – 45 kg! így csinálta!

2023.03.292023.03.29

rovar háttérben egy tányér étel

Rovarok az étlapon. Ez lesz a jövő gasztronómiája?

2023.03.292023.03.29

nő kezét mutatja

Stratégia az egészséges tavaszért – 5 szokás, amit kezdjünk el bevezetni már most!

2023.03.282023.03.28

fiatal lány tejet vásárol a boltban

Melyik a legjobb tejalternatíva, és melyiket válaszd, ha fogyózol?

2023.03.272023.03.27

pulykamell panko morzsában paradicsomsalátával

Diétás pulykamell tallér recept, paradicsom salátával

2023.03.272023.03.27

Barátnők kicsattannak az egészségtől miközben egészésges ételt fogyasztanak

Harvard diéta: a hosszú és egészséges élet titka

2023.03.262023.03.26

Görög quinoa recept

Görög quinoa recept: magában vagy köretként is megállja a helyét!

2023.03.262023.03.26

banános zabkása, méz, tej, asztalon

Legegyszerűbb egyéjszakás zabkása recept

2023.03.252023.03.24

Kelemen Anna fogyása előtte utána kép

Kelemen Anna fogyása: már alig 40 kiló! Az életével játszik!?

2023.03.242023.03.24

tápanyag táblázat

Útmutató: Mi a különbség a mikro- és a makrotápanyagok között?

2023.03.242023.03.24

  • Népszerű
  • Komment
  • Címkék
málnalekvár

Fitt és villámgyors chia magos gyümölcslekvár pár hozzávalóból

2023.04.012023.04.01

fekvőtámasz

Így csináld: Fekvőtámasz – saját testsúlyos edzés gyakorlat

2022.01.012023.01.08

Guggolás

Így csináld: Guggolás– saját testsúlyos edzés gyakorlat

2022.01.082023.01.08

Bench Dips

Így csináld: Bench Dips – saját testsúlyos edzés gyakorlat

2022.01.082023.01.08

160g diéta

160g diéta

2022.04.172022.06.20

No comments found.
1200 kalória 160g 90 nap afrodiziákum alkohol alma alma kalória almaecet antioxidáns Atkins banén Bench Dips Bird Dog Plank burgonya candida Candida diéta Chia mag Chia mag puding cseresznye csirkecomb recept csirkemell kalória csirkemell recept csirkemell saláta Csirkepörkölt recept csirkemellből diétásan csokoládé cukkíni cukorbetegség DASH dash diéta diabétesz diéta diéta fajták diéta toplista 2023 Diétás csirkecomb recept tepsis zöldségekkel diétás csirkemell recept Diétás csirkesaláta recept diétás ételek Diétás halászlé recept Diétás házi hummus recept Diétás Lazac diós zabpehellyel Diétás lazacfasírt recept Diétás paradicsomleves recept Diétás pizza recept Diétás pulykamell saláta recept airfryerben diétás receptek diétás reggeli recept Diétás sütőtökkrémleves recept diétás tojás recept Diétás tojással töltött kaliforniai paprika recept Diétás töltött cukkini recept Diétás töltött káposzta recept Diétás zabkása recept dietetikus dinnye Diós Banános zabpehelyes muffin diétásan Dr Nowzaradan édesburgonya edzés gyakorlatok életmód eper érbetegek diétája Eritrit fehérje fehérje nap fehérje turmix Fekvőtámasz gyakorlat fitt bundáskenyér recept Fitt paradicsomos rizottó recept hús nélkül Főtt csirkemell kalória gomba fehérje Gomba kalória gomba szénhidrát gomba zsír görögdinnye Guggolás Gyors paradicsomos spagetti recept darálthús nélkül gyümölcs gyümölcsnap hashimoto inzulinrezisztencia joghurt Johan Hill kalcium Kalória kalóriatartalom katonai diéta kávé keményítő nap kenyér keto diéta keto diéta magvak keto diéta mozzarella keto diéta őszibarack Keto diéta paradicsom keto diéta rizs Keto diéta sajt keto diéta sör keto diéta tej keto diéta tejföl keto diéta tojás Keto diéta túró keto diéta útifűmaghéj keto diéta vacsora keto diéta zöldségek Keto diétás omlett recept keto recept ketogén diéta ketogén diéta bulgur ketogén diéta édesítőszer Ketogén diéta fehérje ketogén diéta gabonák ketogén diéta gomba ketogén diéta húsok ketogén diéta kolbász ketogén diéta liszt helyettesítése koleszterin Köretek kovászos uborka krumpli lazac Lencseleves recept hús nélkül lilahagyma low-carb low-carb csirke recept lúgosítás Lúgosító ételek magas vérnyomás mediterrán mediterrán diéta mediterrán étrend mikrobiom Norbi növényi étrend Nyers csirkemell kalória Okinawa ornish diéta pajzsmirigy Párolt csirkemell kalória pattogatott kukorica Pontrendszer popcorn Rántott csirkemell kalória recept receptek receptgyűjtemény regenor rizs rizs kalóra tartalma sajt kalória sajt kalória táblázat sárgabarack sárgadinnye sirtfood smoothie Smoothie receptek sült csirkemell recept sütőtökkrémleves recept székelykáposzta szénhidrát szénidrát nap szétválasztás Szőlő sztárok fogyása tej Tejföl kalória tévhitek tojás tojás receptek tojáskrém tökmag törölköző diéta turbó Túró kalória Túró kalóriatartalma Űrhajós útifűmaghéj Útifűmaghéj kalória vágyfokozók valentin-nap vegetáriánus Vendégváró falatok vörösbor

Legutóbbi bejegyzések

  • Fitt és villámgyors chia magos gyümölcslekvár pár hozzávalóból 2023.04.01
  • Paradicsomos zöldbab leves recept 2023.03.31
  • Atkins diéta: Lényege, működése, ételek, veszélyei 2023.03.31
  • A legegészségesebb rizs 2023.03.30
  • Darált pulykával töltött cukkini recept olaszosan – pizza helyett 2023.03.30
  • Adele elképesztő fogyása – 45 kg! így csinálta! 2023.03.29
  • Rovarok az étlapon. Ez lesz a jövő gasztronómiája? 2023.03.29
  • Stratégia az egészséges tavaszért – 5 szokás, amit kezdjünk el bevezetni már most! 2023.03.28
  • Melyik a legjobb tejalternatíva, és melyiket válaszd, ha fogyózol? 2023.03.27
  • Diétás pulykamell tallér recept, paradicsom salátával 2023.03.27
  • Harvard diéta: a hosszú és egészséges élet titka 2023.03.26
  • Görög quinoa recept: magában vagy köretként is megállja a helyét! 2023.03.26
  • Legegyszerűbb egyéjszakás zabkása recept 2023.03.25
  • Kelemen Anna fogyása: már alig 40 kiló! Az életével játszik!? 2023.03.24
  • Útmutató: Mi a különbség a mikro- és a makrotápanyagok között? 2023.03.24
  • Napi villám kvíz: melyik gyümölcsben van a legkevesebb kalória? 2023.03.23
  • Könnyű és gyors húsos quinoa recept 2023.03.23
  • Gyors és egyszerű tepsis csirke recept! Könnyű fogás vacsorára! 2023.03.22
  • Napi villám kvíz: melyik húsban van a legkevesebb kalória? Találd el! 2023.03.22
  • Tóth Vera fogyása: már vékonyabb, mint a testvére? Így érte el! 2023.03.21

Rólunk

Diet.hu  –  diétás és egészséges receptek, étrendek,  recept gyűjtemények, egészséges táplálkozás és életmód tippek, kérdések és válaszok.

Célunk, hogy 2023-ban segítsünk legalább 5.000 embernek életmódot váltani, megszabadulni a túlzott súlyfeleslegtől és elindulni egy hosszú egészséges élet felé.

Keresés

  • Kezdőlap
  • Cikkek
  • Privacy Policy
  • COOKIE NYILATKOZAT

Jogi nyilatkozat

A diet.hu weboldalon megjelenő információ nem számít életmód, táplálkozási vagy orvosi  tanácsadásnak. Minden esetben konzultáljon szakképzett dietetikus szakemberrel vagy orvossal. A diet.hu nem vállal felelősséget ennek elmulasztásából, vagy be nem tartásából eredő bármi nemű kockázatokért és károkért.

Legutóbbi bejegyzések

  • Fitt és villámgyors chia magos gyümölcslekvár pár hozzávalóból 2023.04.01
  • Paradicsomos zöldbab leves recept 2023.03.31
  • Atkins diéta: Lényege, működése, ételek, veszélyei 2023.03.31
  • A legegészségesebb rizs 2023.03.30
  • Darált pulykával töltött cukkini recept olaszosan – pizza helyett 2023.03.30
  • Adele elképesztő fogyása – 45 kg! így csinálta! 2023.03.29
  • Rovarok az étlapon. Ez lesz a jövő gasztronómiája? 2023.03.29
  • Stratégia az egészséges tavaszért – 5 szokás, amit kezdjünk el bevezetni már most! 2023.03.28
  • Melyik a legjobb tejalternatíva, és melyiket válaszd, ha fogyózol? 2023.03.27
  • Diétás pulykamell tallér recept, paradicsom salátával 2023.03.27
Copyright © 2023 DIET.hu.