Lúgosító diéta: minden, amit tudnod kell róla
A lúgosító diéta azt állítja, hogy ennek a típusú étrendnek a követése segíthet a fogyásban, és a rák kockázatának csökkentésében.
Lúgosító diéta: minden, amit tudnod kell róla TovábbCímke: diéta fajták
Törölköző diéta: megrengette az internetet egy új japán trend
Egy japán orvos Toshiki Fukutsudzi fejlesztette ki a törölköző diétát, amely egy törölköző segítségével égeti le a hasra lerakódott zsírréteget. A fogyáshoz állítólag semmi másra nincsen szükség csak egy feltekert …
Törölköző diéta: megrengette az internetet egy új japán trend Tovább
Katonai diéta: 5 kiló fogyás egy hét alatt?
Biztosan sokakban felmerül a diétázás kérdése az ünnepek közeledtével, hiszen ezekben az időszakokban elkerülhetetlen, hogy pár kiló felesleget magunkra szedjünk. A katonai diéta egy alacsony kalóriatartalmú és rövid távú diéta, …
Katonai diéta: 5 kiló fogyás egy hét alatt? Tovább
Mediterrán diéta
A mediterrán diétát az egyik legegészségesebb diétának tartják, és meglehetősen népszerű. A nagyszerűsége abban rejlik, hogy a diéta nagyon könnyen betartható
Mediterrán diéta Tovább
Ornish diéta
Az Ornish diéta legnagyobb előnye, hogy nem tilt semmit, mindenki maga választhatja meg, hogy mit fog fogyasztani. Az öt kategóriába sorolt élelmiszer megkönnyíti a fogyókúra követését, miközben segít ledobni a felesleges kilókat.
Ornish diéta Tovább
Mikrobiom diéta
A Mikrobiom diéta segítségével helyreállíthatjuk a bélflóránkat, és elősegíthetjük azoknak a baktériumoknak az elszaporodását, melyek a fogyásért felelősek.
Mikrobiom diéta Tovább
Hashimoto diéta
Fáradtság? Elhízás? Hajhullás? A Hashimoto-betegség tipikus tünetei. A gyógyszeres kezelés mellett a Hashimoto diétával is sokat tehetünk a jobb közérzetért.
Hashimoto diéta Tovább
DASH diéta
A DASH diéta (Dietary Approches to Stop Hypertension) valójában egy rövidítés, melynek jelentése lényegében: “diéta a magas vérnyomás ellen”.
DASH diéta Tovább
Okinawa diéta
Az Okinawa diétának köszönhetően a japán emberek nagy része jóval egészségesebb, és sokkal hosszabb ideig él, mint az átlag. Egészséges táplálkozásuknak, és életmódjuknak köszönhetően olyan súlyos betegségek elkerülik őket, mint …
Okinawa diéta Tovább
Candida diéta
A candida egy minden egészséges ember szervezetében megtalálható élesztőgomba. Nem okoz gondot, csak akkor, amikor rendellenes mértékben elszaporodik. Az okok sokfélék lehetnek, a legyengült immunrendszer, a jótékony bélbaktériumok számának csökkenése …
Candida diéta Tovább