![joghurt](https://diet.hu/wp-content/uploads/2022/11/greek-yoghurt-348x215.jpg)
A keto diéta a joghurt fogyasztását engedi vagy sem?
Bár a ketogén étrendet a legtöbben úgy azonosítják, mint egy olyan diétát, ahol sok zsírt és kevés szénhidrátot kell fogyasztani, ám a fehérjék szerepe is fontos. Mivel sokak számára a …
A keto diéta a joghurt fogyasztását engedi vagy sem? Tovább