Lime kalória, tápanyag és vitamin tartalma

Az alábbi kalória kalkulátorunkkal kiszámolhatod az elfogyasztott mennyiség alapján a(z) Lime energia (kcal), szénhidrát, fehérje, zsír és egyéb ásványi anyag, valamint vitamin tartalmát. A táblázat tartalmazza – amennyiben rendelkezésre áll – a(z) Lime Glikémiás Index (GI) értékét is!

Lime energia, szénhidrát, fehérje, zsír és tápanyag tartalma

Lime extra string

ENERGIA
30
kcal
FEHÉRJE
0.7
gramm
ZSÍR
0.2
gramm
SZÉNHIDRÁT
7.7
gramm
Energia 30 kcal
Fehérje 0.7 g
Zsír 0.2 g
Telített 0 g
Egyszeresen telítetlen 0 g
Többszörösen telítetlen 0.1 g
Szénhidrát 7.7 g
Cukor 1.7 g
Rost 2.8 g
Nátrium 2 mg
Koleszterin 0 mg
Glikémiás Index 0-55
A-vitamin 50 IU 3000
Alfa-karotin 0 µg 0
Béta-karotin 30 µg 0
Béta-kriptoxantin 0 µg 0
Retinol 0 µg 0
B1-vitamin (Tiamin) 0.03 mg 1.1
B2-vitamin (Riboflavin) 0.02 mg 1.4
B3-vitamin (Niacin) 0.2 mg 16
B5-vitamin (Pantoténsav) 0.217 mg 6
B6-vitamin (Piridoxin) 0.043 mg 1.4
B8-vitamin (Kolin) 5.1 mg 425
B9-vitamin (Folsav) 8 µg 200
B12-vitamin (Kobalamin) 0 µg 2.5
C-vitamin 29.1 mg 80
Cink 0.11 mg 10
D-vitamin 0 µg 5
E-vitamin 0.22 mg 12
Foszfor 18 mg 700
K-vitamin 0.6 µg 75
Kalcium 33 mg 800
Kálium 102 mg 2000
Likopin 0 µg 10000
Lutein+Zeaxantin 0 µg 10000
Magnézium 6 mg 375
Mangán 0.008 mg 2
Nátrium 2 mg 2000
Réz 0.065 mg 1
Szelén 0.4 µg 55
Vas 0.6 mg 14

*A vitamintartalom táblázat második oszlopában a napi ajánlott mennyiség %-ban (NRV%) értéke található

Ezek is érdekelhetnek:

🔥 Hozd formába magad Mediterrán Diétával!

Dietetikus segítségével összeállított
21 napos mediterrán diéta, napi 5 étkezés, 100+ recept!
Megnézem >>>

határozd meg a napi kalóriaszükségletedet!

Minden diéta és fogyókúra alapja az egyéni napi kalóriaszükséglet meghatározása. Kalória kalkulátorunkkal másodpercek alatt kiszámolhatod a sajátod.
Kalória kalkulátor