Almabor kalória, tápanyag és vitamin tartalma

Az alábbi kalória kalkulátorunkkal kiszámolhatod az elfogyasztott mennyiség alapján a(z) Almabor energia (kcal), szénhidrát, fehérje, zsír és egyéb ásványi anyag, valamint vitamin tartalmát. A táblázat tartalmazza – amennyiben rendelkezésre áll – a(z) Almabor Glikémiás Index (GI) értékét is!

Almabor energia, szénhidrát, fehérje, zsír és tápanyag tartalma

Almabor extra string

ENERGIA
56
kcal
FEHÉRJE
0.0
gramm
ZSÍR
0.0
gramm
SZÉNHIDRÁT
5.9
gramm
Energia 56 kcal
Fehérje 0.0 g
Zsír 0.0 g
Telített 0 g
Egyszeresen telítetlen 0 g
Többszörösen telítetlen 0 g
Szénhidrát 5.9 g
Cukor 5.9 g
Rost 0.0 g
Nátrium 4 mg
Koleszterin 0 mg
Glikémiás Index 0
A-vitamin 27 IU 3000
Alfa-karotin 0 µg 0
Béta-karotin 14 µg 0
Béta-kriptoxantin 5 µg 0
Retinol 0 µg 0
B1-vitamin (Tiamin) 0.009 mg 1.1
B2-vitamin (Riboflavin) 0.013 mg 1.4
B3-vitamin (Niacin) 0.045 mg 16
B5-vitamin (Pantoténsav) 0.03 mg 6
B6-vitamin (Piridoxin) 0.021 mg 1.4
B8-vitamin (Kolin) 1.7 mg 425
B9-vitamin (Folsav) 1 µg 200
B12-vitamin (Kobalamin) 0 µg 2.5
C-vitamin 2.3 mg 80
Cink 0.02 mg 10
D-vitamin 0 µg 5
E-vitamin 0.09 mg 12
Foszfor 6 mg 700
K-vitamin 1.1 µg 75
Kalcium 4 mg 800
Kálium 54 mg 2000
Likopin 0 µg 10000
Lutein+Zeaxantin 15 µg 10000
Magnézium 3 mg 375
Mangán 0.018 mg 2
Nátrium 4 mg 2000
Réz 0.018 mg 1
Szelén 0 µg 55
Vas 0.06 mg 14

*A vitamintartalom táblázat második oszlopában a napi ajánlott mennyiség %-ban (NRV%) értéke található

Ezek is érdekelhetnek:

🔥 Hozd formába magad Mediterrán Diétával!

Dietetikus segítségével összeállított
21 napos mediterrán diéta, napi 5 étkezés, 100+ recept!
Megnézem >>>

határozd meg a napi kalóriaszükségletedet!

Minden diéta és fogyókúra alapja az egyéni napi kalóriaszükséglet meghatározása. Kalória kalkulátorunkkal másodpercek alatt kiszámolhatod a sajátod.
Kalória kalkulátor