Asztali bor kalória, tápanyag és vitamin tartalma

Az alábbi kalória kalkulátorunkkal kiszámolhatod az elfogyasztott mennyiség alapján a(z) Asztali bor energia (kcal), szénhidrát, fehérje, zsír és egyéb ásványi anyag, valamint vitamin tartalmát. A táblázat tartalmazza – amennyiben rendelkezésre áll – a(z) Asztali bor Glikémiás Index (GI) értékét is!

Asztali bor energia, szénhidrát, fehérje, zsír és tápanyag tartalma

Asztali bor extra string

ENERGIA
83
kcal
FEHÉRJE
0.1
gramm
ZSÍR
0.0
gramm
SZÉNHIDRÁT
2.7
gramm
Energia 83 kcal
Fehérje 0.1 g
Zsír 0.0 g
Telített 0 g
Egyszeresen telítetlen 0 g
Többszörösen telítetlen 0 g
Szénhidrát 2.7 g
Cukor 0.8 g
Rost 0.0 g
Nátrium 5 mg
Koleszterin 0 mg
Glikémiás Index 0
A-vitamin 0 IU 3000
Alfa-karotin 0 µg 0
Béta-karotin 0 µg 0
Béta-kriptoxantin 0 µg 0
Retinol 0 µg 0
B1-vitamin (Tiamin) 0.005 mg 1.1
B2-vitamin (Riboflavin) 0.023 mg 1.4
B3-vitamin (Niacin) 0.166 mg 16
B5-vitamin (Pantoténsav) 0.037 mg 6
B6-vitamin (Piridoxin) 0.054 mg 1.4
B8-vitamin (Kolin) 5 mg 425
B9-vitamin (Folsav) 1 µg 200
B12-vitamin (Kobalamin) 0 µg 2.5
C-vitamin 0 mg 80
Cink 0.13 mg 10
D-vitamin 0 µg 5
E-vitamin 0 mg 12
Foszfor 20 mg 700
K-vitamin 0 µg 75
Kalcium 8 mg 800
Kálium 99 mg 2000
Likopin 0 µg 10000
Lutein+Zeaxantin 0 µg 10000
Magnézium 11 mg 375
Mangán 0.124 mg 2
Nátrium 5 mg 2000
Réz 0.007 mg 1
Szelén 0.2 µg 55
Vas 0.37 mg 14

*A vitamintartalom táblázat második oszlopában a napi ajánlott mennyiség %-ban (NRV%) értéke található

Ezek is érdekelhetnek:

🔥 Hozd formába magad Mediterrán Diétával!

Dietetikus segítségével összeállított
21 napos mediterrán diéta, napi 5 étkezés, 100+ recept!
Megnézem >>>

határozd meg a napi kalóriaszükségletedet!

Minden diéta és fogyókúra alapja az egyéni napi kalóriaszükséglet meghatározása. Kalória kalkulátorunkkal másodpercek alatt kiszámolhatod a sajátod.
Kalória kalkulátor