Bambuszrügy kalória, tápanyag és vitamin tartalma

Az alábbi kalória kalkulátorunkkal kiszámolhatod az elfogyasztott mennyiség alapján a(z) Bambuszrügy energia (kcal), szénhidrát, fehérje, zsír és egyéb ásványi anyag, valamint vitamin tartalmát. A táblázat tartalmazza – amennyiben rendelkezésre áll – a(z) Bambuszrügy Glikémiás Index (GI) értékét is!

Bambuszrügy energia, szénhidrát, fehérje, zsír és tápanyag tartalma

Bambuszrügy extra string

ENERGIA
27
kcal
FEHÉRJE
2.6
gramm
ZSÍR
0.3
gramm
SZÉNHIDRÁT
3.0
gramm
Energia27 kcal
Fehérje2.6 g
Zsír0.3 g
Telített0.1 g
Egyszeresen telítetlen0 g
Többszörösen telítetlen0.1 g
Szénhidrát3.0 g
Cukor3 g
Rost2.2 g
Nátrium4 mg
Koleszterin0 mg
Glikémiás Index0-55
A-vitamin20 IU3000
Alfa-karotin0 µg0
Béta-karotin12 µg0
Béta-kriptoxantin0 µg0
Retinol0 µg0
B1-vitamin (Tiamin)0.15 mg1.1
B2-vitamin (Riboflavin)0.07 mg1.4
B3-vitamin (Niacin)0.6 mg16
B5-vitamin (Pantoténsav)0.161 mg6
B6-vitamin (Piridoxin)0.24 mg1.4
B8-vitamin (Kolin)0 mg425
B9-vitamin (Folsav)7 µg200
B12-vitamin (Kobalamin)0 µg2.5
C-vitamin4 mg80
Cink1.1 mg10
D-vitamin0 µg5
E-vitamin1 mg12
Foszfor59 mg700
K-vitamin0 µg75
Kalcium13 mg800
Kálium533 mg2000
Likopin0 µg10000
Lutein+Zeaxantin0 µg10000
Magnézium3 mg375
Mangán0.262 mg2
Nátrium4 mg2000
Réz0.19 mg1
Szelén0.8 µg55
Vas0.5 mg14

*A vitamintartalom táblázat második oszlopában a napi ajánlott mennyiség %-ban (NRV%) értéke található

Ezek is érdekelhetnek: