Bambuszrügy (konzerv) kalória, tápanyag és vitamin tartalma

Az alábbi kalória kalkulátorunkkal kiszámolhatod az elfogyasztott mennyiség alapján a(z) Bambuszrügy (konzerv) energia (kcal), szénhidrát, fehérje, zsír és egyéb ásványi anyag, valamint vitamin tartalmát. A táblázat tartalmazza – amennyiben rendelkezésre áll – a(z) Bambuszrügy (konzerv) Glikémiás Index (GI) értékét is!

Bambuszrügy (konzerv) energia, szénhidrát, fehérje, zsír és tápanyag tartalma

Bambuszrügy (konzerv) extra string

ENERGIA
19
kcal
FEHÉRJE
1.7
gramm
ZSÍR
0.4
gramm
SZÉNHIDRÁT
1.9
gramm
Energia19 kcal
Fehérje1.7 g
Zsír0.4 g
Telített0.1 g
Egyszeresen telítetlen0 g
Többszörösen telítetlen0.2 g
Szénhidrát1.9 g
Cukor1.9 g
Rost1.4 g
Nátrium7 mg
Koleszterin0 mg
Glikémiás Index0-55
A-vitamin13 IU3000
Alfa-karotin0 µg0
Béta-karotin8 µg0
Béta-kriptoxantin0 µg0
Retinol0 µg0
B1-vitamin (Tiamin)0.026 mg1.1
B2-vitamin (Riboflavin)0.026 mg1.4
B3-vitamin (Niacin)0.14 mg16
B5-vitamin (Pantoténsav)0.092 mg6
B6-vitamin (Piridoxin)0.136 mg1.4
B8-vitamin (Kolin)0 mg425
B9-vitamin (Folsav)3 µg200
B12-vitamin (Kobalamin)0 µg2.5
C-vitamin1.1 mg80
Cink0.65 mg10
D-vitamin0 µg5
E-vitamin0.63 mg12
Foszfor25 mg700
K-vitamin0 µg75
Kalcium8 mg800
Kálium80 mg2000
Likopin0 µg10000
Lutein+Zeaxantin0 µg10000
Magnézium4 mg375
Mangán0.157 mg2
Nátrium7 mg2000
Réz0.114 mg1
Szelén0.5 µg55
Vas0.32 mg14

*A vitamintartalom táblázat második oszlopában a napi ajánlott mennyiség %-ban (NRV%) értéke található

Ezek is érdekelhetnek: