Báránybélszín kalória, tápanyag és vitamin tartalma

Az alábbi kalória kalkulátorunkkal kiszámolhatod az elfogyasztott mennyiség alapján a(z) Báránybélszín energia (kcal), szénhidrát, fehérje, zsír és egyéb ásványi anyag, valamint vitamin tartalmát. A táblázat tartalmazza – amennyiben rendelkezésre áll – a(z) Báránybélszín Glikémiás Index (GI) értékét is!

Báránybélszín energia, szénhidrát, fehérje, zsír és tápanyag tartalma

Báránybélszín extra string

ENERGIA
116
kcal
FEHÉRJE
20.5
gramm
ZSÍR
3.8
gramm
SZÉNHIDRÁT
0.0
gramm
Energia116 kcal
Fehérje20.5 g
Zsír3.8 g
Telített1.3 g
Egyszeresen telítetlen1.9 g
Többszörösen telítetlen0.6 g
Szénhidrát0.0 g
Cukor0 g
Rost0.0 g
Nátrium49 mg
Koleszterin69 mg
Glikémiás Index0
A-vitamin5 IU3000
Alfa-karotin0 µg0
Béta-karotin0 µg0
Béta-kriptoxantin0 µg0
Retinol1 µg0
B1-vitamin (Tiamin)0.075 mg1.1
B2-vitamin (Riboflavin)0.215 mg1.4
B3-vitamin (Niacin)7.301 mg16
B5-vitamin (Pantoténsav)0.867 mg6
B6-vitamin (Piridoxin)0.247 mg1.4
B8-vitamin (Kolin)0 mg425
B9-vitamin (Folsav)0 µg200
B12-vitamin (Kobalamin)1.88 µg2.5
C-vitamin0 mg80
Cink2.16 mg10
D-vitamin0 µg5
E-vitamin0.41 mg12
Foszfor222 mg700
K-vitamin0 µg75
Kalcium4 mg800
Kálium381 mg2000
Likopin0 µg10000
Lutein+Zeaxantin0 µg10000
Magnézium26 mg375
Mangán0.012 mg2
Nátrium49 mg2000
Réz0.136 mg1
Szelén5 µg55
Vas1.63 mg14

*A vitamintartalom táblázat második oszlopában a napi ajánlott mennyiség %-ban (NRV%) értéke található

Ezek is érdekelhetnek: