Cirokszirup kalória, tápanyag és vitamin tartalma

Az alábbi kalória kalkulátorunkkal kiszámolhatod az elfogyasztott mennyiség alapján a(z) Cirokszirup energia (kcal), szénhidrát, fehérje, zsír és egyéb ásványi anyag, valamint vitamin tartalmát. A táblázat tartalmazza – amennyiben rendelkezésre áll – a(z) Cirokszirup Glikémiás Index (GI) értékét is!

Cirokszirup energia, szénhidrát, fehérje, zsír és tápanyag tartalma

Cirokszirup extra string

ENERGIA
290
kcal
FEHÉRJE
0.0
gramm
ZSÍR
0.0
gramm
SZÉNHIDRÁT
74.9
gramm
Energia 290 kcal
Fehérje 0.0 g
Zsír 0.0 g
Telített 0 g
Egyszeresen telítetlen 0 g
Többszörösen telítetlen 0 g
Szénhidrát 74.9 g
Cukor 74.9 g
Rost 0.0 g
Nátrium 8 mg
Koleszterin 0 mg
Glikémiás Index 50
A-vitamin 0 IU 3000
Alfa-karotin 0 µg 0
Béta-karotin 0 µg 0
Béta-kriptoxantin 0 µg 0
Retinol 0 µg 0
B1-vitamin (Tiamin) 0.1 mg 1.1
B2-vitamin (Riboflavin) 0.155 mg 1.4
B3-vitamin (Niacin) 0.1 mg 16
B5-vitamin (Pantoténsav) 0.804 mg 6
B6-vitamin (Piridoxin) 0.67 mg 1.4
B8-vitamin (Kolin) 13.3 mg 425
B9-vitamin (Folsav) 0 µg 200
B12-vitamin (Kobalamin) 0 µg 2.5
C-vitamin 0 mg 80
Cink 0.41 mg 10
D-vitamin 0 µg 5
E-vitamin 0 mg 12
Foszfor 56 mg 700
K-vitamin 0 µg 75
Kalcium 150 mg 800
Kálium 1000 mg 2000
Likopin 0 µg 10000
Lutein+Zeaxantin 0 µg 10000
Magnézium 100 mg 375
Mangán 1.53 mg 2
Nátrium 8 mg 2000
Réz 0.13 mg 1
Szelén 1.7 µg 55
Vas 3.8 mg 14

*A vitamintartalom táblázat második oszlopában a napi ajánlott mennyiség %-ban (NRV%) értéke található

Ezek is érdekelhetnek:

🔥 Hozd formába magad Mediterrán Diétával!

Dietetikus segítségével összeállított
21 napos mediterrán diéta, napi 5 étkezés, 100+ recept!
Megnézem >>>

határozd meg a napi kalóriaszükségletedet!

Minden diéta és fogyókúra alapja az egyéni napi kalóriaszükséglet meghatározása. Kalória kalkulátorunkkal másodpercek alatt kiszámolhatod a sajátod.
Kalória kalkulátor