Egres kalória, tápanyag és vitamin tartalma

Az alábbi kalória kalkulátorunkkal kiszámolhatod az elfogyasztott mennyiség alapján a(z) Egres energia (kcal), szénhidrát, fehérje, zsír és egyéb ásványi anyag, valamint vitamin tartalmát. A táblázat tartalmazza – amennyiben rendelkezésre áll – a(z) Egres Glikémiás Index (GI) értékét is!

Egres energia, szénhidrát, fehérje, zsír és tápanyag tartalma

Egres extra string

ENERGIA
44
kcal
FEHÉRJE
0.9
gramm
ZSÍR
0.6
gramm
SZÉNHIDRÁT
5.9
gramm
Energia44 kcal
Fehérje0.9 g
Zsír0.6 g
Telített0 g
Egyszeresen telítetlen0.1 g
Többszörösen telítetlen0.3 g
Szénhidrát5.9 g
Cukor0 g
Rost4.3 g
Nátrium1 mg
Koleszterin0 mg
Glikémiás Index0-55
A-vitamin290 IU3000
Alfa-karotin0 µg0
Béta-karotin0 µg0
Béta-kriptoxantin0 µg0
Retinol0 µg0
B1-vitamin (Tiamin)0.04 mg1.1
B2-vitamin (Riboflavin)0.03 mg1.4
B3-vitamin (Niacin)0.3 mg16
B5-vitamin (Pantoténsav)0.286 mg6
B6-vitamin (Piridoxin)0.08 mg1.4
B8-vitamin (Kolin)0 mg425
B9-vitamin (Folsav)6 µg200
B12-vitamin (Kobalamin)0 µg2.5
C-vitamin27.7 mg80
Cink0.12 mg10
D-vitamin0 µg5
E-vitamin0.37 mg12
Foszfor27 mg700
K-vitamin0 µg75
Kalcium25 mg800
Kálium198 mg2000
Likopin0 µg10000
Lutein+Zeaxantin0 µg10000
Magnézium10 mg375
Mangán0.144 mg2
Nátrium1 mg2000
Réz0.07 mg1
Szelén0.6 µg55
Vas0.31 mg14

*A vitamintartalom táblázat második oszlopában a napi ajánlott mennyiség %-ban (NRV%) értéke található

Ezek is érdekelhetnek: