Kalács kalória, tápanyag és vitamin tartalma

Az alábbi kalória kalkulátorunkkal kiszámolhatod az elfogyasztott mennyiség alapján a(z) Kalács energia (kcal), szénhidrát, fehérje, zsír és egyéb ásványi anyag, valamint vitamin tartalmát. A táblázat tartalmazza – amennyiben rendelkezésre áll – a(z) Kalács Glikémiás Index (GI) értékét is!

Kalács energia, szénhidrát, fehérje, zsír és tápanyag tartalma

Kalács extra string

ENERGIA
326
kcal
FEHÉRJE
9.3
gramm
ZSÍR
9.5
gramm
SZÉNHIDRÁT
49.6
gramm
Energia 326 kcal
Fehérje 9.3 g
Zsír 9.5 g
Telített 3.8 g
Egyszeresen telítetlen 0 g
Többszörösen telítetlen 0 g
Szénhidrát 49.6 g
Cukor 11.1 g
Rost 0.0 g
Nátrium 0 mg
Koleszterin 0 mg
Glikémiás Index
A-vitamin - -
Alfa-karotin - -
Béta-karotin - -
Béta-kriptoxantin - -
Retinol - -
B1-vitamin (Tiamin) - -
B2-vitamin (Riboflavin) - -
B3-vitamin (Niacin) - -
B5-vitamin (Pantoténsav) - -
B6-vitamin (Piridoxin) - -
B8-vitamin (Kolin) - -
B9-vitamin (Folsav) - -
B12-vitamin (Kobalamin) - -
C-vitamin - -
Cink - -
D-vitamin - -
E-vitamin - -
Foszfor - -
K-vitamin - -
Kalcium - -
Kálium - -
Likopin - -
Lutein+Zeaxantin - -
Magnézium - -
Mangán - -
Nátrium - -
Réz - -
Szelén - -
Vas - -

*A vitamintartalom táblázat második oszlopában a napi ajánlott mennyiség %-ban (NRV%) értéke található

Ezek is érdekelhetnek:

🔥 Hozd formába magad Mediterrán Diétával!

Dietetikus segítségével összeállított
21 napos mediterrán diéta, napi 5 étkezés, 100+ recept!
Megnézem >>>

határozd meg a napi kalóriaszükségletedet!

Minden diéta és fogyókúra alapja az egyéni napi kalóriaszükséglet meghatározása. Kalória kalkulátorunkkal másodpercek alatt kiszámolhatod a sajátod.
Kalória kalkulátor