Marhacomb kalória, tápanyag és vitamin tartalma

Az alábbi kalória kalkulátorunkkal kiszámolhatod az elfogyasztott mennyiség alapján a(z) Marhacomb energia (kcal), szénhidrát, fehérje, zsír és egyéb ásványi anyag, valamint vitamin tartalmát. A táblázat tartalmazza – amennyiben rendelkezésre áll – a(z) Marhacomb Glikémiás Index (GI) értékét is!

Marhacomb energia, szénhidrát, fehérje, zsír és tápanyag tartalma

Marhacomb extra string

ENERGIA
129
kcal
FEHÉRJE
22.2
gramm
ZSÍR
3.8
gramm
SZÉNHIDRÁT
0.0
gramm
Energia 129 kcal
Fehérje 22.2 g
Zsír 3.8 g
Telített 1.4 g
Egyszeresen telítetlen 1.6 g
Többszörösen telítetlen 0.3 g
Szénhidrát 0.0 g
Cukor 0 g
Rost 0.0 g
Nátrium 62 mg
Koleszterin 61 mg
Glikémiás Index 0
A-vitamin 0 IU 3000
Alfa-karotin 0 µg 0
Béta-karotin 0 µg 0
Béta-kriptoxantin 0 µg 0
Retinol 0 µg 0
B1-vitamin (Tiamin) 0.089 mg 1.1
B2-vitamin (Riboflavin) 0.241 mg 1.4
B3-vitamin (Niacin) 6.36 mg 16
B5-vitamin (Pantoténsav) 0.768 mg 6
B6-vitamin (Piridoxin) 0.724 mg 1.4
B8-vitamin (Kolin) 91.3 mg 425
B9-vitamin (Folsav) 6 µg 200
B12-vitamin (Kobalamin) 3.61 µg 2.5
C-vitamin 0 mg 80
Cink 4.31 mg 10
D-vitamin 0 µg 5
E-vitamin 0.07 mg 12
Foszfor 217 mg 700
K-vitamin 0 µg 75
Kalcium 5 mg 800
Kálium 360 mg 2000
Likopin 0 µg 10000
Lutein+Zeaxantin 0 µg 10000
Magnézium 24 mg 375
Mangán 0.02 mg 2
Nátrium 62 mg 2000
Réz 0.132 mg 1
Szelén 30.3 µg 55
Vas 2.91 mg 14

*A vitamintartalom táblázat második oszlopában a napi ajánlott mennyiség %-ban (NRV%) értéke található

Ezek is érdekelhetnek:

🔥 Hozd formába magad Mediterrán Diétával!

Dietetikus segítségével összeállított
21 napos mediterrán diéta, napi 5 étkezés, 100+ recept!
Megnézem >>>

határozd meg a napi kalóriaszükségletedet!

Minden diéta és fogyókúra alapja az egyéni napi kalóriaszükséglet meghatározása. Kalória kalkulátorunkkal másodpercek alatt kiszámolhatod a sajátod.
Kalória kalkulátor