Az alábbi kalória kalkulátorunkkal kiszámolhatod az elfogyasztott mennyiség alapján a(z) McFlurry Pörkölt Földimogyorós szórással, csokoládé ízű öntettel energia (kcal), szénhidrát, fehérje, zsír és egyéb ásványi anyag, valamint vitamin tartalmát. A táblázat tartalmazza – amennyiben rendelkezésre áll – a(z) McFlurry Pörkölt Földimogyorós szórással, csokoládé ízű öntettel Glikémiás Index (GI) értékét is!
McFlurry Pörkölt Földimogyorós szórással, csokoládé ízű öntettel energia, szénhidrát, fehérje, zsír és tápanyag tartalma
McFlurry Pörkölt Földimogyorós szórással, csokoládé ízű öntettel extra string
|
ENERGIA
198
kcal
|
FEHÉRJE
4.8
gramm
|
ZSÍR
7.5
gramm
|
SZÉNHIDRÁT
27.4
gramm
|
| Energia | 198 kcal |
| Fehérje | 4.8 g |
| Zsír | 7.5 g |
| Telített | 0.0 g |
| Egyszeresen telítetlen | 0.0 g |
| Többszörösen telítetlen | 0.0 g |
| Szénhidrát | 27.4 g |
| Cukor | 0.0 g |
| Rost | 0.0 g |
| Nátrium | 0 mg |
| Koleszterin | 0 mg |
| Glikémiás Index |
| A-vitamin | IU | 3000 |
| Alfa-karotin | µg | 0 |
| Béta-karotin | µg | 0 |
| Béta-kriptoxantin | µg | 0 |
| Retinol | µg | 0 |
| B1-vitamin (Tiamin) | mg | 1.1 |
| B2-vitamin (Riboflavin) | mg | 1.4 |
| B3-vitamin (Niacin) | mg | 16 |
| B5-vitamin (Pantoténsav) | mg | 6 |
| B6-vitamin (Piridoxin) | mg | 1.4 |
| B8-vitamin (Kolin) | mg | 425 |
| B9-vitamin (Folsav) | µg | 200 |
| B12-vitamin (Kobalamin) | µg | 2.5 |
| C-vitamin | mg | 80 |
| Cink | mg | 10 |
| D-vitamin | µg | 5 |
| E-vitamin | mg | 12 |
| Foszfor | mg | 700 |
| K-vitamin | µg | 75 |
| Kalcium | mg | 800 |
| Kálium | mg | 2000 |
| Likopin | µg | 10000 |
| Lutein+Zeaxantin | µg | 10000 |
| Magnézium | mg | 375 |
| Mangán | mg | 2 |
| Nátrium | 0 mg | 2000 |
| Réz | mg | 1 |
| Szelén | µg | 55 |
| Vas | mg | 14 |
*A vitamintartalom táblázat második oszlopában a napi ajánlott mennyiség %-ban (NRV%) értéke található
Ezek is érdekelhetnek:
Hozd formába magad! – 7 napos 1500 kalóriás étrend
Indítsd az évet a nagy fogadalmak helyett életmódváltással, hogy az ünnepi időszakban alattomosan felkúszott kilók most leolvadjanak. Ebben lesz segítségedre ez az egyszerűen követhető étrend a következő egy hétben. De
10 egyszerű, akár cukorbeteg étrendbe is beilleszthető recept
Ebben a főleg cukorbetegséggel küzdőknek szóló receptgyűjteményünkben 10 diétás recept található, melyek segítenek abban, hogy változatos, tápláló és ízletes ételek kerüljenek az asztalra.