Melasz kalória, tápanyag és vitamin tartalma

Az alábbi kalória kalkulátorunkkal kiszámolhatod az elfogyasztott mennyiség alapján a(z) Melasz energia (kcal), szénhidrát, fehérje, zsír és egyéb ásványi anyag, valamint vitamin tartalmát. A táblázat tartalmazza – amennyiben rendelkezésre áll – a(z) Melasz Glikémiás Index (GI) értékét is!

Melasz energia, szénhidrát, fehérje, zsír és tápanyag tartalma

Melasz extra string

ENERGIA
290
kcal
FEHÉRJE
0.0
gramm
ZSÍR
0.1
gramm
SZÉNHIDRÁT
74.7
gramm
Energia290 kcal
Fehérje0.0 g
Zsír0.1 g
Telített0 g
Egyszeresen telítetlen0 g
Többszörösen telítetlen0.1 g
Szénhidrát74.7 g
Cukor74.7 g
Rost0.0 g
Nátrium37 mg
Koleszterin0 mg
Glikémiás Index55
A-vitamin0 IU3000
Alfa-karotin0 µg0
Béta-karotin0 µg0
Béta-kriptoxantin0 µg0
Retinol0 µg0
B1-vitamin (Tiamin)0.041 mg1.1
B2-vitamin (Riboflavin)0.002 mg1.4
B3-vitamin (Niacin)0.93 mg16
B5-vitamin (Pantoténsav)0.804 mg6
B6-vitamin (Piridoxin)0.67 mg1.4
B8-vitamin (Kolin)13.3 mg425
B9-vitamin (Folsav)0 µg200
B12-vitamin (Kobalamin)0 µg2.5
C-vitamin0 mg80
Cink0.29 mg10
D-vitamin0 µg5
E-vitamin0 mg12
Foszfor31 mg700
K-vitamin0 µg75
Kalcium205 mg800
Kálium1464 mg2000
Likopin0 µg10000
Lutein+Zeaxantin0 µg10000
Magnézium242 mg375
Mangán1.53 mg2
Nátrium37 mg2000
Réz0.487 mg1
Szelén17.8 µg55
Vas4.72 mg14

*A vitamintartalom táblázat második oszlopában a napi ajánlott mennyiség %-ban (NRV%) értéke található

Ezek is érdekelhetnek: