Az alábbi kalória kalkulátorunkkal kiszámolhatod az elfogyasztott mennyiség alapján a(z) Metélt tészta (száraz) energia (kcal), szénhidrát, fehérje, zsír és egyéb ásványi anyag, valamint vitamin tartalmát. A táblázat tartalmazza – amennyiben rendelkezésre áll – a(z) Metélt tészta (száraz) Glikémiás Index (GI) értékét is!
Metélt tészta (száraz) energia, szénhidrát, fehérje, zsír és tápanyag tartalma
Metélt tészta (száraz) extra string
ENERGIA 384 kcal | FEHÉRJE 14.2 gramm | ZSÍR 4.4 gramm | SZÉNHIDRÁT 68.0 gramm |
Energia | 384 kcal |
Fehérje | 14.2 g |
Zsír | 4.4 g |
Telített | 1.2 g |
Egyszeresen telítetlen | 1.3 g |
Többszörösen telítetlen | 1.3 g |
Szénhidrát | 68.0 g |
Cukor | 1.9 g |
Rost | 3.3 g |
Nátrium | 21 mg |
Koleszterin | 84 mg |
Glikémiás Index |
A-vitamin | 62 IU | 3000 |
Alfa-karotin | 0 µg | 0 |
Béta-karotin | 2 µg | 0 |
Béta-kriptoxantin | 1 µg | 0 |
Retinol | 17 µg | 0 |
B1-vitamin (Tiamin) | 0.17 mg | 1.1 |
B2-vitamin (Riboflavin) | 0.09 mg | 1.4 |
B3-vitamin (Niacin) | 2.1 mg | 16 |
B5-vitamin (Pantoténsav) | 0.912 mg | 6 |
B6-vitamin (Piridoxin) | 0.216 mg | 1.4 |
B8-vitamin (Kolin) | 78.7 mg | 425 |
B9-vitamin (Folsav) | 29 µg | 200 |
B12-vitamin (Kobalamin) | 0.29 µg | 2.5 |
C-vitamin | 0 mg | 80 |
Cink | 1.92 mg | 10 |
D-vitamin | 0.3 µg | 5 |
E-vitamin | 0.37 mg | 12 |
Foszfor | 241 mg | 700 |
K-vitamin | 0.5 µg | 75 |
Kalcium | 35 mg | 800 |
Kálium | 244 mg | 2000 |
Likopin | 0 µg | 10000 |
Lutein+Zeaxantin | 110 µg | 10000 |
Magnézium | 58 mg | 375 |
Mangán | 0.855 mg | 2 |
Nátrium | 21 mg | 2000 |
Réz | 0.297 mg | 1 |
Szelén | 78.8 µg | 55 |
Vas | 1.9 mg | 14 |
*A vitamintartalom táblázat második oszlopában a napi ajánlott mennyiség %-ban (NRV%) értéke található