Pasilla paprika (szárított) kalória, tápanyag és vitamin tartalma

Az alábbi kalória kalkulátorunkkal kiszámolhatod az elfogyasztott mennyiség alapján a(z) Pasilla paprika (szárított) energia (kcal), szénhidrát, fehérje, zsír és egyéb ásványi anyag, valamint vitamin tartalmát. A táblázat tartalmazza – amennyiben rendelkezésre áll – a(z) Pasilla paprika (szárított) Glikémiás Index (GI) értékét is!

Pasilla paprika (szárított) energia, szénhidrát, fehérje, zsír és tápanyag tartalma

Pasilla paprika (szárított) extra string

ENERGIA
345
kcal
FEHÉRJE
12.3
gramm
ZSÍR
15.8
gramm
SZÉNHIDRÁT
24.3
gramm
Energia345 kcal
Fehérje12.3 g
Zsír15.8 g
Telített0 g
Egyszeresen telítetlen0 g
Többszörösen telítetlen0 g
Szénhidrát24.3 g
Cukor0 g
Rost26.8 g
Nátrium89 mg
Koleszterin0 mg
Glikémiás Index0
A-vitamin35760 IU3000
Alfa-karotin0 µg0
Béta-karotin0 µg0
Béta-kriptoxantin0 µg0
Retinol0 µg0
B1-vitamin (Tiamin)0.172 mg1.1
B2-vitamin (Riboflavin)3.197 mg1.4
B3-vitamin (Niacin)7.175 mg16
B5-vitamin (Pantoténsav)1.591 mg6
B6-vitamin (Piridoxin)4.228 mg1.4
B8-vitamin (Kolin)0 mg425
B9-vitamin (Folsav)170 µg200
B12-vitamin (Kobalamin)0 µg2.5
C-vitamin6.4 mg80
Cink1.4 mg10
D-vitamin0 µg5
E-vitamin0 mg12
Foszfor267 mg700
K-vitamin0 µg75
Kalcium97 mg800
Kálium2222 mg2000
Likopin0 µg10000
Lutein+Zeaxantin0 µg10000
Magnézium130 mg375
Mangán1.58 mg2
Nátrium89 mg2000
Réz0.423 mg1
Szelén3.2 µg55
Vas9.83 mg14

*A vitamintartalom táblázat második oszlopában a napi ajánlott mennyiség %-ban (NRV%) értéke található

Ezek is érdekelhetnek: