Rizsital kalória, tápanyag és vitamin tartalma

Az alábbi kalória kalkulátorunkkal kiszámolhatod az elfogyasztott mennyiség alapján a(z) Rizsital energia (kcal), szénhidrát, fehérje, zsír és egyéb ásványi anyag, valamint vitamin tartalmát. A táblázat tartalmazza – amennyiben rendelkezésre áll – a(z) Rizsital Glikémiás Index (GI) értékét is!

Rizsital energia, szénhidrát, fehérje, zsír és tápanyag tartalma

Rizsital extra string

ENERGIA
47
kcal
FEHÉRJE
0.3
gramm
ZSÍR
1.0
gramm
SZÉNHIDRÁT
8.9
gramm
Energia47 kcal
Fehérje0.3 g
Zsír1.0 g
Telített0 g
Egyszeresen telítetlen0.6 g
Többszörösen telítetlen0.3 g
Szénhidrát8.9 g
Cukor5.3 g
Rost0.3 g
Nátrium39 mg
Koleszterin0 mg
Glikémiás Index86
A-vitamin208 IU3000
Alfa-karotin0 µg0
Béta-karotin0 µg0
Béta-kriptoxantin0 µg0
Retinol63 µg0
B1-vitamin (Tiamin)0.027 mg1.1
B2-vitamin (Riboflavin)0.142 mg1.4
B3-vitamin (Niacin)0.39 mg16
B5-vitamin (Pantoténsav)0.146 mg6
B6-vitamin (Piridoxin)0.039 mg1.4
B8-vitamin (Kolin)2.1 mg425
B9-vitamin (Folsav)2 µg200
B12-vitamin (Kobalamin)0.63 µg2.5
C-vitamin0 mg80
Cink0.13 mg10
D-vitamin1 µg5
E-vitamin0.47 mg12
Foszfor56 mg700
K-vitamin0.2 µg75
Kalcium118 mg800
Kálium27 mg2000
Likopin0 µg10000
Lutein+Zeaxantin0 µg10000
Magnézium11 mg375
Mangán0.282 mg2
Nátrium39 mg2000
Réz0.037 mg1
Szelén2.2 µg55
Vas0.2 mg14

*A vitamintartalom táblázat második oszlopában a napi ajánlott mennyiség %-ban (NRV%) értéke található

Ezek is érdekelhetnek: