Sárgabab (konzerv) kalória, tápanyag és vitamin tartalma

Az alábbi kalória kalkulátorunkkal kiszámolhatod az elfogyasztott mennyiség alapján a(z) Sárgabab (konzerv) energia (kcal), szénhidrát, fehérje, zsír és egyéb ásványi anyag, valamint vitamin tartalmát. A táblázat tartalmazza – amennyiben rendelkezésre áll – a(z) Sárgabab (konzerv) Glikémiás Index (GI) értékét is!

Sárgabab (konzerv) energia, szénhidrát, fehérje, zsír és tápanyag tartalma

Sárgabab (konzerv) extra string

ENERGIA
20
kcal
FEHÉRJE
1.1
gramm
ZSÍR
0.1
gramm
SZÉNHIDRÁT
3.2
gramm
Energia20 kcal
Fehérje1.1 g
Zsír0.1 g
Telített0 g
Egyszeresen telítetlen0 g
Többszörösen telítetlen0 g
Szénhidrát3.2 g
Cukor0.7 g
Rost1.3 g
Nátrium2 mg
Koleszterin0 mg
Glikémiás Index0-55
A-vitamin353 IU3000
Alfa-karotin156 µg0
Béta-karotin122 µg0
Béta-kriptoxantin24 µg0
Retinol0 µg0
B1-vitamin (Tiamin)0.015 mg1.1
B2-vitamin (Riboflavin)0.056 mg1.4
B3-vitamin (Niacin)0.201 mg16
B5-vitamin (Pantoténsav)0.129 mg6
B6-vitamin (Piridoxin)0.037 mg1.4
B8-vitamin (Kolin)0 mg425
B9-vitamin (Folsav)32 µg200
B12-vitamin (Kobalamin)0 µg2.5
C-vitamin4.8 mg80
Cink0.29 mg10
D-vitamin0 µg5
E-vitamin0.03 mg12
Foszfor19 mg700
K-vitamin38.9 µg75
Kalcium26 mg800
Kálium109 mg2000
Likopin0 µg10000
Lutein+Zeaxantin452 µg10000
Magnézium13 mg375
Mangán0.2 mg2
Nátrium2 mg2000
Réz0.038 mg1
Szelén0.4 µg55
Vas0.9 mg14

*A vitamintartalom táblázat második oszlopában a napi ajánlott mennyiség %-ban (NRV%) értéke található

Ezek is érdekelhetnek: