Sertésgyomor kalória, tápanyag és vitamin tartalma

Az alábbi kalória kalkulátorunkkal kiszámolhatod az elfogyasztott mennyiség alapján a(z) Sertésgyomor energia (kcal), szénhidrát, fehérje, zsír és egyéb ásványi anyag, valamint vitamin tartalmát. A táblázat tartalmazza – amennyiben rendelkezésre áll – a(z) Sertésgyomor Glikémiás Index (GI) értékét is!

Sertésgyomor energia, szénhidrát, fehérje, zsír és tápanyag tartalma

Sertésgyomor extra string

ENERGIA
159
kcal
FEHÉRJE
16.9
gramm
ZSÍR
10.1
gramm
SZÉNHIDRÁT
0.0
gramm
Energia159 kcal
Fehérje16.9 g
Zsír10.1 g
Telített4 g
Egyszeresen telítetlen3.6 g
Többszörösen telítetlen0.9 g
Szénhidrát0.0 g
Cukor0 g
Rost0.0 g
Nátrium75 mg
Koleszterin223 mg
Glikémiás Index0
A-vitamin0 IU3000
Alfa-karotin0 µg0
Béta-karotin0 µg0
Béta-kriptoxantin0 µg0
Retinol0 µg0
B1-vitamin (Tiamin)0.051 mg1.1
B2-vitamin (Riboflavin)0.201 mg1.4
B3-vitamin (Niacin)2.48 mg16
B5-vitamin (Pantoténsav)1.22 mg6
B6-vitamin (Piridoxin)0.034 mg1.4
B8-vitamin (Kolin)194.8 mg425
B9-vitamin (Folsav)3 µg200
B12-vitamin (Kobalamin)0.3 µg2.5
C-vitamin0 mg80
Cink1.85 mg10
D-vitamin0 µg5
E-vitamin0.04 mg12
Foszfor130 mg700
K-vitamin0 µg75
Kalcium11 mg800
Kálium140 mg2000
Likopin0 µg10000
Lutein+Zeaxantin0 µg10000
Magnézium11 mg375
Mangán0.038 mg2
Nátrium75 mg2000
Réz0.169 mg1
Szelén31.1 µg55
Vas1.01 mg14

*A vitamintartalom táblázat második oszlopában a napi ajánlott mennyiség %-ban (NRV%) értéke található

Ezek is érdekelhetnek: