Tequila kalória, tápanyag és vitamin tartalma

Az alábbi kalória kalkulátorunkkal kiszámolhatod az elfogyasztott mennyiség alapján a(z) Tequila energia (kcal), szénhidrát, fehérje, zsír és egyéb ásványi anyag, valamint vitamin tartalmát. A táblázat tartalmazza – amennyiben rendelkezésre áll – a(z) Tequila Glikémiás Index (GI) értékét is!

Tequila energia, szénhidrát, fehérje, zsír és tápanyag tartalma

Tequila extra string

ENERGIA
110
kcal
FEHÉRJE
0.3
gramm
ZSÍR
0.1
gramm
SZÉNHIDRÁT
11.3
gramm
Energia 110 kcal
Fehérje 0.3 g
Zsír 0.1 g
Telített 0 g
Egyszeresen telítetlen 0 g
Többszörösen telítetlen 0 g
Szénhidrát 11.3 g
Cukor 0 g
Rost 0.0 g
Nátrium 57 mg
Koleszterin 0 mg
Glikémiás Index 0
A-vitamin 97 IU 3000
Alfa-karotin 0 µg 0
Béta-karotin 0 µg 0
Béta-kriptoxantin 0 µg 0
Retinol 0 µg 0
B1-vitamin (Tiamin) 0.038 mg 1.1
B2-vitamin (Riboflavin) 0.016 mg 1.4
B3-vitamin (Niacin) 0.19 mg 16
B5-vitamin (Pantoténsav) 0.088 mg 6
B6-vitamin (Piridoxin) 0.05 mg 1.4
B8-vitamin (Kolin) 0 mg 425
B9-vitamin (Folsav) 11 µg 200
B12-vitamin (Kobalamin) 0 µg 2.5
C-vitamin 19.3 mg 80
Cink 0.6 mg 10
D-vitamin 0 µg 5
E-vitamin 0 mg 12
Foszfor 10 mg 700
K-vitamin 0 µg 75
Kalcium 0 mg 800
Kálium 10 mg 2000
Likopin 0 µg 10000
Lutein+Zeaxantin 0 µg 10000
Magnézium 7 mg 375
Mangán 0.014 mg 2
Nátrium 57 mg 2000
Réz 0.042 mg 1
Szelén 0 µg 55
Vas 0.02 mg 14

*A vitamintartalom táblázat második oszlopában a napi ajánlott mennyiség %-ban (NRV%) értéke található

Ezek is érdekelhetnek:

🔥 Hozd formába magad Mediterrán Diétával!

Dietetikus segítségével összeállított
21 napos mediterrán diéta, napi 5 étkezés, 100+ recept!
Megnézem >>>

határozd meg a napi kalóriaszükségletedet!

Minden diéta és fogyókúra alapja az egyéni napi kalóriaszükséglet meghatározása. Kalória kalkulátorunkkal másodpercek alatt kiszámolhatod a sajátod.
Kalória kalkulátor