Update1 Áfonyás joghurt gyümölcsdarabokkal kalória, tápanyag és vitamin tartalma

Az alábbi kalória kalkulátorunkkal kiszámolhatod az elfogyasztott mennyiség alapján a(z) Update1 Áfonyás joghurt gyümölcsdarabokkal energia (kcal), szénhidrát, fehérje, zsír és egyéb ásványi anyag, valamint vitamin tartalmát. A táblázat tartalmazza – amennyiben rendelkezésre áll – a(z) Update1 Áfonyás joghurt gyümölcsdarabokkal Glikémiás Index (GI) értékét is!

Update1 Áfonyás joghurt gyümölcsdarabokkal energia, szénhidrát, fehérje, zsír és tápanyag tartalma

Update1 Áfonyás joghurt gyümölcsdarabokkal extra string

ENERGIA
53
kcal
FEHÉRJE
2.4
gramm
ZSÍR
2.6
gramm
SZÉNHIDRÁT
5.5
gramm
Energia53 kcal
Fehérje2.4 g
Zsír2.6 g
Telített0.0 g
Egyszeresen telítetlen0.0 g
Többszörösen telítetlen0.0 g
Szénhidrát5.5 g
Cukor0.0 g
Rost0.0 g
Nátrium0 mg
Koleszterin0 mg
Glikémiás Index
A-vitamin IU3000
Alfa-karotin µg0
Béta-karotin µg0
Béta-kriptoxantin µg0
Retinol µg0
B1-vitamin (Tiamin) mg1.1
B2-vitamin (Riboflavin) mg1.4
B3-vitamin (Niacin) mg16
B5-vitamin (Pantoténsav) mg6
B6-vitamin (Piridoxin) mg1.4
B8-vitamin (Kolin) mg425
B9-vitamin (Folsav) µg200
B12-vitamin (Kobalamin) µg2.5
C-vitamin mg80
Cink mg10
D-vitamin µg5
E-vitamin mg12
Foszfor mg700
K-vitamin µg75
Kalcium mg800
Kálium mg2000
Likopin µg10000
Lutein+Zeaxantin µg10000
Magnézium mg375
Mangán mg2
Nátrium0 mg2000
Réz mg1
Szelén µg55
Vas mg14

*A vitamintartalom táblázat második oszlopában a napi ajánlott mennyiség %-ban (NRV%) értéke található

Ezek is érdekelhetnek: