Vajdió kalória, tápanyag és vitamin tartalma

Az alábbi kalória kalkulátorunkkal kiszámolhatod az elfogyasztott mennyiség alapján a(z) Vajdió energia (kcal), szénhidrát, fehérje, zsír és egyéb ásványi anyag, valamint vitamin tartalmát. A táblázat tartalmazza – amennyiben rendelkezésre áll – a(z) Vajdió Glikémiás Index (GI) értékét is!

Vajdió energia, szénhidrát, fehérje, zsír és tápanyag tartalma

Vajdió extra string

ENERGIA
612
kcal
FEHÉRJE
24.9
gramm
ZSÍR
57.0
gramm
SZÉNHIDRÁT
7.4
gramm
Energia612 kcal
Fehérje24.9 g
Zsír57.0 g
Telített1.3 g
Egyszeresen telítetlen10.4 g
Többszörösen telítetlen42.7 g
Szénhidrát7.4 g
Cukor0 g
Rost4.7 g
Nátrium1 mg
Koleszterin0 mg
Glikémiás Index20
A-vitamin124 IU3000
Alfa-karotin0 µg0
Béta-karotin0 µg0
Béta-kriptoxantin0 µg0
Retinol0 µg0
B1-vitamin (Tiamin)0.383 mg1.1
B2-vitamin (Riboflavin)0.148 mg1.4
B3-vitamin (Niacin)1.045 mg16
B5-vitamin (Pantoténsav)0.633 mg6
B6-vitamin (Piridoxin)0.56 mg1.4
B8-vitamin (Kolin)0 mg425
B9-vitamin (Folsav)66 µg200
B12-vitamin (Kobalamin)0 µg2.5
C-vitamin3.2 mg80
Cink3.13 mg10
D-vitamin0 µg5
E-vitamin0 mg12
Foszfor446 mg700
K-vitamin0 µg75
Kalcium53 mg800
Kálium421 mg2000
Likopin0 µg10000
Lutein+Zeaxantin0 µg10000
Magnézium237 mg375
Mangán6.56 mg2
Nátrium1 mg2000
Réz0.45 mg1
Szelén17.2 µg55
Vas4.02 mg14

*A vitamintartalom táblázat második oszlopában a napi ajánlott mennyiség %-ban (NRV%) értéke található

Ezek is érdekelhetnek: