Édes-savanyú narancsos csirke recept
Ez a recept egy könnyű, édes-savanyú ízekkel teli vacsorát biztosít, a kínai konyhát idézve. Rizzsel tálalva kalóriaszegény vacsora lehet.
Édes-savanyú narancsos csirke recept TovábbCikkek
A spárga titkos ereje – Szuperétel a diéta középpontjában
Miért ilyen népszerű ez a zöldség a diétázók körében? Körbejárjuk a spárga jótékony hatásait, és eláruljuk, hogy jó-e diéta alatt fogyasztani.
A spárga titkos ereje – Szuperétel a diéta középpontjában Tovább
Villámgyors és egyszerű fogás: csirkés-ricottás húsgombóc recept
Gyors, serpenyős húsgombócos egytálétel sűrű paradicsomszósszal, tésztával, és annyira finom, hogy a gyerekek is kétszer kérnek majd.
Villámgyors és egyszerű fogás: csirkés-ricottás húsgombóc recept Tovább
Megtréfál a mérleg? Az igazság a diéta alatti súlynövekedés mögött
Utánajártunk, hogy milyen okok miatt fordulhat elő a súlynövekedés diéta alatt, és hogyan lehet ezt kezelni.
Megtréfál a mérleg? Az igazság a diéta alatti súlynövekedés mögött Tovább
Puffadás a diéta alatt? Mi okozhatja, és hogyan kerülheted el?
A puffadás érzése zavaró, és akadályozhatja az egész diéta sikerét is. A cikkben bemutatjuk, hogy mi állhat a kellemetlen tünetek mögött, és hogyan kerülhetjük el.
Puffadás a diéta alatt? Mi okozhatja, és hogyan kerülheted el? Tovább
Alakbarát ebéd: Sült tojásrolád főzelékek, vagy friss saláták mellé
A tojás remekül beilleszthető az egészséges étrendbe, ez az étel pedig tökéletes kiegészítője salátáknak, zöldségköreteknek, főzelékeknek.
Alakbarát ebéd: Sült tojásrolád főzelékek, vagy friss saláták mellé Tovább
Legkrémesebb tejszínes-fokhagymás csirkemell recept
Tele van karamellizált ízekkel, szeretni fogod, és nem csak az íze miatt, hanem az egyszerűsége miatt is.
Legkrémesebb tejszínes-fokhagymás csirkemell recept Tovább
Spenótos-borsós carbonara – könnyű és egészséges tészta recept
Zamatos, mégis egészséges étel a spenótos-borsós tészta, nem beszélve arról, hogy már látványában is igazi különlegesség az étkezőasztalon.
Spenótos-borsós carbonara – könnyű és egészséges tészta recept Tovább
Nem csak paprikásan finom a fehérbab! Isteni krémleves recept!
Bableves gazdagon – ezúttal azonban nem húsokkal, gulyásként élvezhetjük a bab előnyös hatásait, hanem egy különleges krémlevesként.
Nem csak paprikásan finom a fehérbab! Isteni krémleves recept! Tovább
Diétás csirkecomb receptek / Diétás csirkemell receptek / Diétás receptek / Mediterrán diétás receptek
Balzsamecetes sült csirke zöldségágyon – diétás recept
Egészséges fehérjék, zsírok és szénhidrátok szép egyensúlyt alkotnak ebben a balzsamecetes sült csirke receptben.
Balzsamecetes sült csirke zöldségágyon – diétás recept Tovább