Diétás receptek és étrendek, egészséges életmód magazin
A bab egy igazi szuperélelmiszer, aminek rendszeres fogyasztása hozzájárul az egészséghez és vegetáriánus chiliként is megállja a helyét. Íme a recept
Vega chilis bab recept: egyszerű és villámgyors Tovább
Padlizsános paradicsomos tészta – egészséges, különleges egytálétel, ami még a diétába is belefér és az elkészítése sem több fél óránál.
Paradicsomos penne recept diétásan, hús nélkül Tovább
Növényi alapú táplálkozás előnyei: egészség, fogyás, és fenntarthatóság . Az előnyöket már sokan ismerik. nem tartozol közéjük? olvass tovább!
9 érv a növényi alapú étrend mellett (a dietetikusok szerint is) Tovább