Sajtos, tejfölös csirke
Ez a sajtos, tejfölös csirke gyors, egyszerű és még finom is! Mindössze tíz perc előkészítési idő, a többiről pedig a sütő gondoskodik! Az egész család imádni fogja!
Hozzávalók
- 4 db Csirkemell filé
- 4 szelet mozzarella sajt
- 240 g tejföl
- 45 g parmezán sajt reszelve (ne a por állagút használd)
- 1 ek kukoricakeményítő
- 1 tk oregánó
- 1 tk bazsalikom
- 1 tk fokhagymapor
- só, bors ízlés szerint
- 1 csokor petrezselyem, apróra vágva, a díszítéshez
- 25 g parmezán sajt reszelve (ne a por állagút használd)
Elkészítés
- Melegítsd elő a sütőt 190 °C-ra.
- Kenj be egy 9×13-as téglalap alakú sütőformát olívaolajjal.
- Keverd össze a tejfölt 45 g parmezánnal, sóval, borssal, oregánóval, bazsalikommal, fokhagymaporral és kukoricakeményítővel.
- Helyezd a csirkemellet a sütőformába, és mindegyik tetejére tegyél egy-egy szelet mozzarellát.
- Borítsd a tejfölös keverékkel be a csirkét, és a tetejét szórd meg a maradék parmezánnal.
- Nem kell lefedni a sütéshez. Helyezd az előmelegített sütőbe. Kb. egy óra alatt elkészül.
- Tálaljuk a csirkét rizzsel. Díszítésként apróra vágott petrezselyemmel díszítjük.
Megjegyzés
Ha keresed a csirke elkészítésének különböző módjait, akkor ezt semmiképpen ne hagyd ki. Ez a recept tényleg szuper egyszerű! Szó szerint 10 perc alatt elkészül, aztán csak be kell tenni a sütőbe, és közben bármi mást is tudsz csinálni. Egy dolgozó anyukának nagyszerű ötlet, és a család is imádni fogja!
Tápanyagok
Energia: 584kcal
Próbáltad a receptet?Let us know how it was!
Ezek is érdekelhetnek:
Hozd formába magad! – 7 napos 1500 kalóriás étrend
Indítsd az évet a nagy fogadalmak helyett életmódváltással, hogy az ünnepi időszakban alattomosan felkúszott kilók most leolvadjanak. Ebben lesz segítségedre ez az egyszerűen követhető étrend a következő egy hétben. De
Diétás receptek
10 egyszerű, akár cukorbeteg étrendbe is beilleszthető recept
Ebben a főleg cukorbetegséggel küzdőknek szóló receptgyűjteményünkben 10 diétás recept található, melyek segítenek abban, hogy változatos, tápláló és ízletes ételek kerüljenek az asztalra.
Diétás receptek
10 egyszerű, diétás étrendbe is beilleszthető tojás recept
receptgyűjteményünkben 10 diétás tojás receptet találsz, amelyek ízletes alternatívák ha már unod a sima rántottát, de imádod a tojást.
Diétás receptek
7 zseniális leves recept, ami beilleszthető a legtöbb diétába
Ha pár hét alatt akarsz eredményt elérni a fogyásban, akkor a diétásan elkészített levesek étrendbe illesztése jó választás lehet. Próbáld ki
