Skip to content

DIET.hu

Diétás receptek és étrendek, egészséges életmód magazin

  • Kezdőlap
  • Diétás receptek
    • Csirkemell receptek
    • Csirkecomb receptek
    • Cukkini receptek
    • Mediterrán diétás receptek
    • 10 diétás smoothie recept
    • Keto diéta receptek
    • 10 egyszerű, akár cukorbeteg étrendbe is beilleszthető recept
    • 10 egyszerű, diétás étrendbe is beilleszthető tojás recept
    • Menüajánlat egy romantikus estéhez: Valentin napi receptek!
    • 7 zseniális leves recept, ami beilleszthető a legtöbb diétába
  • Étrendek
    • Mediterrán Diétás Étrend
    • 1 hetes 1500 kalóriás étrend
  • Kalória
    • Kalória kalkulátor
    • Kalóriatáblázat
  • BLOG
    • Sztárok fogyása
    • Életmód
    • Diéta fajták
    • Diéta GYIK
    • Kalóriatartalom

kalóriatartalom

Ebben a Kalóriatartalommal kapcsolatos kategóriában olyan bejegyzéseket teszünk közzé, ami a leggyakoribb kalóriaértékekkel kapcsolatos kérdésekre ad egyszerű és gyors választ. Ezzel is szeretnénk megkönnyíteni a diétát folytatók helyzetét, és hathatós segítséget nyújtani a kalóriaszámlálásban.

alma
kalóriatartalom

Alma kalória és tápanyag tartalma

2023.01.13 - Szerző: Diet.hu

Az Alma kalória és tápanyag tartalmát az alábbi táblázat tartalmazza: 100g Alma kalóriatartalma 100 g Kalória 52 kcal Fehérje 0,3 g Szénhidrát 11,4 g Cukor 10,4 g Zsír 0,2 g …

Alma kalória és tápanyag tartalma Tovább
grillezett gomba
kalóriatartalom

Gomba kalória-, szénhidrát-, fehérje és zsírtartalma [5 féle gomba]

2022.12.27 - Szerző: Diet.hu

Az 5 legismertebb és legnépszerűbb gomba fajta kalória-, szénhidrát-, fehérje és zsírtartalma a cikkben. Ha diétázol, mindenképpen nézd meg

Gomba kalória-, szénhidrát-, fehérje és zsírtartalma [5 féle gomba] Tovább
Grilled chicken breast
kalóriatartalom

Csirkemell kalória és tápanyag tartalma

2022.12.252022.12.25 - Szerző: Diet.hu

Szeretnél egészséges ételalapanyagokat használni a főzéshez különösen ha diétázol? A csirkemell tökéletes választás! Magas fehérjetartalmának köszönhetően tápláló, ráadásul könnyen elkészíthető és végtelen módon variálható. Az alacsony kalóriatartalma és szénhidrát tartalma …

Csirkemell kalória és tápanyag tartalma Tovább
Útifűmaghéj kalória
kalóriatartalom

Útifűmaghéj kalória és tápanyag tartalma

2022.12.232022.12.23 - Szerző: Diet.hu

Útifűmaghéj kalória: egészségi előnyök és alacsony kalória? Kattints ide, és tudj meg többet az útifűmaghéj kalória- és tápanyagtartalmáról!

Útifűmaghéj kalória és tápanyag tartalma Tovább
Túró kalória tartalom
kalóriatartalom

Túró kalória: 5 féle túró kalória és tápanyag értéke

2022.12.212022.12.21 - Szerző: Diet.hu

Túró kalóriatartalma: nézd meg az 5 különböző túró féle kalória és tápanyag értékét a posztban található táblázatban. Kattints ide

Túró kalória: 5 féle túró kalória és tápanyag értéke Tovább
tejföl kalóriatartalma
kalóriatartalom

Tejföl kalóriatartalom – mennyi kalória van a tejfölben

2022.12.20 - Szerző: Diet.hu

Tejföl kalória: mennyi az energiatartalma, fehérje, szénhidrát és zsírtartalma a tejfölnek? Más a 12%-os és más a 20% os tejföl esetében.

Tejföl kalóriatartalom – mennyi kalória van a tejfölben Tovább
Young couple of lovers toasting red wine at house kitchen
kalóriatartalom

Vörösbor kalória tartalma

2022.12.182022.12.18 - Szerző: Diet.hu

Vörösbor kalória tartalma: nézd meg mennyi kalória van 1 deci (1 dl) 1 üveg (7 dl) száraz- és édes vörösborban. Hát nincsenek jó híreink…

Vörösbor kalória tartalma Tovább
sajt kalória
kalóriatartalom

Sajt kalória tartalma: 38 legnépszerűbb sajt tápértéke egy helyen

2022.12.172022.12.21 - Szerző: Diet.hu

Ide kattintva megtalálod 38 féle sajt kalória értékét, fehérje, szénhidrát és zsírtartalom értékét táblázatos formában

Sajt kalória tartalma: 38 legnépszerűbb sajt tápértéke egy helyen Tovább
rizs kalória tartalma
kalóriatartalom

Rizs kalória tartalma és tápanyag tartalma

2022.12.13 - Szerző: Diet.hu

Tudni szeretnéd mennyi kalória van a cseresznyében? vagy csak egy szem cseresznyében? kattints ide

Rizs kalória tartalma és tápanyag tartalma Tovább
napi kalóriaszükséglet kiszámítása
Diéta gyakori kérdések / kalóriatartalom

Napi kalóriaszükséglet: Így tudod kiszámítani [KÉPLET]

2022.10.252023.01.15 - Szerző: Diet.hu

Hogyan határozzuk meg a napi kalóriaszükségletet? A napi kalóriaszükséglet becslése mindig kihívást jelent. Még a legjobb kalkulátorok sem képesek minden egyén esetében pontosan meghatározni az anyagcserét. Pedig egy diéta során …

Napi kalóriaszükséglet: Így tudod kiszámítani [KÉPLET] Tovább

Bejegyzések lapozása

1 2 3 Következő

Keresés

Legújabb

Serpenyős spenótos tükörtojás

Diétás spenót recept másképp: Izgalmas, pikáns változat alig 30 perc alatt

2025.02.082025.02.08

Töltött káposzta

Diétás töltött káposzta recept:  diéta alatt sem kell lemondani róla

2024.12.162024.12.16

mediterrán diéta

Mediterrán diéta (Mintaétrenddel és több mint 20 recepttel)

2024.12.162024.12.16

Falafel salátával fatálon

Falafel saláta recept: egyszerűen, gyorsan (mediterrán)

2024.12.102024.12.10

Diétás, zöldségekkel sült csirkecomb

Diétás, zöldségekkel sült csirkecomb recept: egyszerű és low-carb

2024.12.052024.12.05

mandulában sült halfilé tányéron

Az igazi fitness kaja: Mandulás kéregben sült tilápia

2024.12.022024.12.02

Lencseleves recept hús nélkül

Lencseleves recept hús nélkül, zöldségekkel: diétás, finom és olcsó

2024.12.012024.12.01

fritatta serpenyőben asztalon

A ráérős reggelekre: legfinomabb zöldséges frittata recept

2024.11.302024.11.30

boldog nő szívet formáz a kezével

10+1 ok, amiért szeretjük a mediterrán étrendet

2024.11.292024.11.29

Paradicsomos penne diétásan, hús nélkül

Paradicsomos penne recept diétásan, hús nélkül

2024.11.282024.11.28

olasz sült csirke

Pár összetevő, és fél óra alatt kész: Olasz sült csirkemell recept

2024.11.272024.11.27

Diétás currys csirkemell

Diétás currys csirkemell recept: a szupergyors finomság

2024.11.262024.11.26

Spenótos csirkemell serpenyőben

Szaftos, spenótos csirkemell recept – Szupergyors és fitt ötlet

2024.11.252024.11.25

Darált hússal töltött kaliforniai paprika

Darált hússal töltött kaliforniai paprika recept

2024.11.242024.11.24

Diétás húsos pite tortillából

Diétás húsos tortilla pite recept: a szénhidrátban szegény ízbomba

2024.11.232024.11.23

Legutóbbi bejegyzések

  • Diétás spenót recept másképp: Izgalmas, pikáns változat alig 30 perc alatt 2025.02.08
  • Diétás töltött káposzta recept:  diéta alatt sem kell lemondani róla 2024.12.16
  • Mediterrán diéta (Mintaétrenddel és több mint 20 recepttel) 2024.12.16
  • Falafel saláta recept: egyszerűen, gyorsan (mediterrán) 2024.12.10
  • Diétás, zöldségekkel sült csirkecomb recept: egyszerű és low-carb 2024.12.05
  • Az igazi fitness kaja: Mandulás kéregben sült tilápia 2024.12.02
  • Lencseleves recept hús nélkül, zöldségekkel: diétás, finom és olcsó 2024.12.01
  • A ráérős reggelekre: legfinomabb zöldséges frittata recept 2024.11.30
  • 10+1 ok, amiért szeretjük a mediterrán étrendet 2024.11.29
  • Paradicsomos penne recept diétásan, hús nélkül 2024.11.28
  • Pár összetevő, és fél óra alatt kész: Olasz sült csirkemell recept 2024.11.27
  • Diétás currys csirkemell recept: a szupergyors finomság 2024.11.26
  • Szaftos, spenótos csirkemell recept – Szupergyors és fitt ötlet 2024.11.25
  • Darált hússal töltött kaliforniai paprika recept 2024.11.24
  • Diétás húsos tortilla pite recept: a szénhidrátban szegény ízbomba 2024.11.23
  • Diétás, fóliában sült csirkemell recept zöldségekkel (low-carb) 2024.11.22
  • Diétás pizza recept: hűtőtől a tányérig 10 perc alatt 2024.11.21
  • Diétás csirkecomb recept tepsis zöldségekkel 2024.11.20
  • Diétás zabkása recept: gyümölcsös mandulás zabkása 2024.11.19
  • Diétás csirkepörkölt recept csirkemellből, bulgurral 2024.11.18

Keresés

  • Diéta (48)
  • Diéta fajták (34)
  • Diéta gyakori kérdések (47)
  • Diétás ételek (8)
  • Diétás receptek (160)
    • Diétás csirkecomb receptek (9)
    • Diétás csirkemell receptek (26)
    • Diétás cukkini receptek (7)
    • Diétás lazac receptek (1)
    • Mediterrán diétás receptek (22)
    • Smoothie receptek (11)
  • Edzés gyakorlatok (4)
    • Hasizom gyakorlatok (1)
    • Hátizom gyakorlatok (1)
    • Lábizom gyakorlatok (1)
    • Mellizom gyakorlatok (1)
    • Tricepsz gyakorlatok (2)
  • Életmód (28)
  • kalóriatartalom (22)
  • Keto diéta receptek (5)
  • Kvíz (4)
  • Sztárok fogyása (12)
  • Kezdőlap
  • Cikkek
  • Privacy Policy
  • COOKIE NYILATKOZAT

Rólunk

Diet.hu  –  diétás és egészséges receptek, étrendek,  recept gyűjtemények, egészséges táplálkozás és életmód tippek, kérdések és válaszok.

Célunk, hogy 2024-ban segítsünk legalább 10.000 embernek életmódot váltani, megszabadulni a túlzott súlyfeleslegtől és elindulni egy hosszú egészséges élet felé.

90 nap alma Candida diéta csirkemell recept Csirkepörkölt recept csirkemellből diétásan cukorbetegség diabétesz diéta diéta fajták Diétás lazacfasírt recept Diétás paradicsomleves recept diétás receptek Diétás töltött cukkini recept Diétás zabkása recept Diós Banános zabpehelyes muffin diétásan fehérje fehérje nap fitt bundáskenyér recept gomba zsír gyümölcsnap Kalória kalóriatartalom keményítő nap keto diéta Keto diéta túró keto diéta vacsora keto diéta útifűmaghéj ketogén diéta keto recept low-carb mediterrán mediterrán diéta mediterrán étrend receptgyűjtemény Smoothie receptek sztárok fogyása szénhidrát szénidrát nap szétválasztás Tejföl kalória tojás tojáskrém vegetáriánus vörösbor életmód

Jogi nyilatkozat

A diet.hu weboldalon megjelenő információ nem számít életmód, táplálkozási vagy orvosi  tanácsadásnak. Minden esetben konzultáljon szakképzett dietetikus szakemberrel vagy orvossal. A diet.hu nem vállal felelősséget ennek elmulasztásából, vagy be nem tartásából eredő bármi nemű kockázatokért és károkért.

Diet.hu Facebook

Copyright © 2025 DIET.hu.
A FOGYÁS LEGELSŐ LÉPÉSE

Minden diéta ezzel kezdődik
Nézd meg a napi kalóriabevitel szükségleted ITT:

Kalkulátor

Hogy elérd a célod!

A jobb felhasználói élmény érdekében az oldalon cookie-kat használunk. Oldalunk használatával, Ön elfogadja a cookie-k használatát.OK