Diétás pizza recept: hűtőtől a tányérig 10 perc alatt

Diétás pizza
Diétás pizza

Diétás pizza recept: hűtőtől a tányérig 10 perc alatt

Nem, ez nem egy mirelit pizza amit előhúzol a frigóból! Most a világ leggyorsabb diétás pizza receptje következik. Akár este is fogyaszthatod, pillanatok alatt kész, gyúródeszka sem kell hozzá és ízlésednek megfelelően végtelen változatban elkészíthető
Előkészítés 5 perc
Főzési idő 5 perc
Teljes Idő 10 perc
Fogás Vacsora
Étrend Diétás receptek, Gyors receptek
Adag 1
Kalória / adag 485 kcal

Hozzávalók
  

  • 1 db teljes kiörlésű tortilla lap
  • 50 g light sonka
  • 80 g light mozzarella vagy trappista sajt
  • 1 db paradicsom felkarikázva
  • 2-3 evőkanál sűrített paradicsompüré
  • 1 csipet pizzafűszer keverék

Elkészítés
 

  • Előmelegítjük a sütőt felső sütéssel, 250 fokra légkeverés nélkül
  • megkenjük a tortilla lapot paradicsom pürével, majd rátesszük a csíkokra vágott sonkát, rászorjuk a sajtot. Megszórjuk pizzafűszer keverékkel, majd rátesszük a tetejére a paradicsom karikákat
  • Sütőben pár perc alatt összesűl. Figyeljünk rá mert szó szerint pillanatok alatt kész.
  • Jó étvágyat

Megjegyzés

A legjobb? megunhatatlan, hiszen végtelen variációban elkészülhet. pl.: paradicsompüré helyett használhatsz alacsony zsírtartalmú tejfölt is. Feltét pedig szinte bármilyen zöldség lehet így akár vegetáriánus módon is elkészíthető. 
Kulcsszó Diétás pizza recept, hamis pizza, pizza recept