A tej egy tradicionális, alapvető élelmiszer/alapanyag. Gyakran felmerül a kérdés, a fogyókúrázók, diétázók körében, hogy mennyi kalória van a tejben?
A tej kalória tartalma és tápanyag tartalma az alábbi táblázatból olvasható ki:
Hány kalória van 1dl 1,5%-os tejben | 100 ml = 1 dl tej |
Kalória | 44 kcal |
Fehérje | 3 g |
Szénhidrát | 5 g |
Cukor | 5 g |
Zsír | 2 g |
Telített zsírsavak | 1 g |
Egyszeresen telítetlen | 0 g |
Többszörösen telítetlen | 0 g |
Koleszterin | 0 g |
Só | 0,13 g |
Rost | 0 g |
Hány kalória van 1dl 2,8%-os tejben | 100 ml = 1 dl tej |
Kalória | 55 kcal |
Fehérje | 3 g |
Szénhidrát | 4 g |
Cukor | 4 g |
Zsír | 3 g |
Telített zsírsavak | 2 g |
Egyszeresen telítetlen | 0 g |
Többszörösen telítetlen | 0 g |
Koleszterin | 0 g |
Só | 0,1 g |
Rost | 0 g |