A legfinomabb minestrone leves recept! – Kiadós fogás!
Kiadós leves, igazi olasz klasszikus! Nem igényel nagy főzőtudományt, könnyen elkészíthető recept! Tartalmas és igazán finom!
A legfinomabb minestrone leves recept! – Kiadós fogás! TovábbDiéta és életmód
A diéta célja a jó egészség előmozdítása, megőrzése vagy a fogyás elősegítése. Ugyanakkor diétáról beszélhetünk csupán a tudatos táplálkozás alkalmazásakor is. Itt olvashatod cikkeinket diéta témában.
A zöldségchipsek egészségtelenebbek, mint a hagyományos chipsek?
Ezek az egészségesnek gondolt rágcsálnivalónk mégsem olyan egészségesek, mint ahogy azt első ránézésre hinnénk? Mi az igazság?
A zöldségchipsek egészségtelenebbek, mint a hagyományos chipsek? Tovább
Olasz falatok: serpenyős, tejszínes spenótos csirkemell
Villámgyors olasz fogás. Abszolút családi kedvenc ez a 20 perc alatt elkészíthető finom, krémes, spenótos étel. Mosogatni is alig kell utána!
Olasz falatok: serpenyős, tejszínes spenótos csirkemell Tovább
Gyors paradicsomos spagetti recept darálthús nélkül
Próbáld ki a szuperfüstös-baconos paradicsomos ízélménnyt egészséges hozzávalókkal!
Gyors paradicsomos spagetti recept darálthús nélkül Tovább
Kimutatták: ez az édesítőszer károsítja a DNS-t!
Egy friss tanulmány szerint ez a széles körben használt édesítőszer emésztésekor keletkező vegyület „genotoxikus”, azaz DNS-t károsító.
Kimutatták: ez az édesítőszer károsítja a DNS-t! Tovább
Csirkemell recept diétásan: egészséges és gyorsan kész
Csirkemell recept diétásan: Egy gyorsan elkészíthető egytálételnek nem kell feltétlenül unalmasnak lennie. Íme a póréhagymás csirke rizzsel.
Csirkemell recept diétásan: egészséges és gyorsan kész Tovább
Diétás zabkása recept reggelire, olcsón, gyorsan
Egészséges, vitamindús, ráadásul az elkészítése is csak pár perc. Egy tökéletes, variálható reggeli: a diétás zabkása, olcsón
Diétás zabkása recept reggelire, olcsón, gyorsan Tovább
Diétás recept: low-carb ázsiai csirkesaláta
Végtelenül könnyen elkészíthető és egészséges, ez a csirkesaláta, amit különleges hozzávalókkal és fűszerekkel variálhatunk. Gyorsan elkészül, tápláló és egészséges. Igazi low-carb csirkesaláta recept következik!
Diétás recept: low-carb ázsiai csirkesaláta Tovább
Olasz tojáslepény liszt nélkül, egy igazi mediterrán finomság
Varázsold otthonodba a tökéletes mediterrán nyári reggelit! Friss paradicsommal, bazsalikommal és mozzarella sajttal megpakolva ez a tojásétel a nyár ízeit idézi az asztalodra. Mivel laktató fogásról van szó, ezért akár ebédre, akár vacsorára is remek megoldás lehet.
Olasz tojáslepény liszt nélkül, egy igazi mediterrán finomság Tovább
Sűrű vitaminbomba: lencseleves tele finom zöldségekkel
Ez a leves nem fog csalódást okozni! Tele van finom zöldséggel, de ha még mindig nem elég, tovább túrbózhatod! Igazi vitaminbomba!
Sűrű vitaminbomba: lencseleves tele finom zöldségekkel Tovább