Keto diéta és a sör: belefér, vagy tiltólistás?
Keto diéta alatt egy házibuliba vagy hivatalos? Ihatsz a Keto diéta alatt sört, vagy kerülnöd kell az alkoholos italokat? Kattints és kiderül
Keto diéta és a sör: belefér, vagy tiltólistás? TovábbCímke: ketogén diéta
Keto diéta sajt: Milyen sajtokat lehet beiktatni az étrendünkbe?
Fogyaszthatunk sajtot a Keto diéta alatt? Most kiderül, melyek azok a sajtok, amiket el kell kerülnünk, ha diétázunk.
Keto diéta sajt: Milyen sajtokat lehet beiktatni az étrendünkbe? Tovább
Keto diéta paradicsom: Mennyit, és milyet fogyaszthatunk?
Vajon ehetünk a Keto diéta alatt paradicsomot? Kerülnünk kell az édesebb koktélparadicsomot, vagy akár napi szinten fogyaszthatunk belőle?
Keto diéta paradicsom: Mennyit, és milyet fogyaszthatunk? Tovább
Mennyire megengedett a keto diétában az őszibarack?
Néhány diéta egyenesen eltiltja az embereket a gyümölcsök fogyasztásától, pedig azok egészségesek, táplálóak, és magas a rost tartalmuk. Ám többségük túlságosan sok gyümölcscukrot, ezáltal szénhidrátot is tartalmaz.Ezért jogosan merülhet fel …
Mennyire megengedett a keto diétában az őszibarack? Tovább
A Keto diéta és a rizs: Mi az igazság? Valóban tiltólistás?
A Keto diéta leegyszerűsítve annyit jelent, hogy nagyon alacsony szénhidrát tartalommal rendelkező ételeket és italokat fogyasztunk, emellett azonban ügyelni kell arra, hogy zsírban gazdag ételekből is viszonylag sokat együnk. A …
A Keto diéta és a rizs: Mi az igazság? Valóban tiltólistás? Tovább
A keto diétában a mozzarella is fogyasztható?
A ketogén diétában fehérjeforrásként a zsírosabb tejtermékek is fogyaszthatók, de azért azt nem árt tudni, hogy melyek sorolhatók pontosan ide, és melyek nem. A tej alapvetően a kerülendő ételek listáján …
A keto diétában a mozzarella is fogyasztható? Tovább
Ketogén diéta: a liszt helyettesítése mivel és hogyan?
A ketogén diétában a liszt helyettesítése nem merül ki annyiban, hogy lecseréljük a búzalisztet valamilyen másik lisztre, rizslisztre, hajdinára, rozsra, teljes kiőrlésű búzára, zablisztre. A felsorolt lisztek a búzaliszttel együtt …
Ketogén diéta: a liszt helyettesítése mivel és hogyan? Tovább
Keto diéta, magvak: Mennyire van megengedve a fogyasztásuk?
Egyre többen próbálják ki hazánkban is a Ketogén diétát, hiszen rövid idő alatt igen látványos eredményeket lehet elérni vele. A Természetes növényi zsír tartalmuknak köszönhetően a magvakat fogyaszthatjuk abban az …
Keto diéta, magvak: Mennyire van megengedve a fogyasztásuk? Tovább
Keto diéta: lazac passzol az étrenbe?
A keto diétában bátran fogyaszthatunk lazacot, akár nagyobb mennyiségben, ha épp húsmentes napot tartunk. Legyen szó füstölt, konzerv vagy filézett lazacról, egy nagyon is keto-barát alapanyagról van szó. A lazac …
Keto diéta: lazac passzol az étrenbe? Tovább
A keto diéta mennyire kávébarát?
Bár a legtöbb diéta tiltja a kávét, és talán meglepő is lesz sokak számára, de a ketogén életmódba bizony belefér a kávéfogyasztás is. A kávé önmagában egyáltalán nem tiltott a …
A keto diéta mennyire kávébarát? Tovább