Skip to content

DIET.hu

Diétás receptek és étrendek, egészséges életmód magazin

  • Kezdőlap
  • Diétás receptek
    • Csirkemell receptek
    • Csirkecomb receptek
    • Cukkini receptek
    • Mediterrán diétás receptek
    • 10 diétás smoothie recept
    • Keto diéta receptek
    • 10 egyszerű, akár cukorbeteg étrendbe is beilleszthető recept
    • 10 egyszerű, diétás étrendbe is beilleszthető tojás recept
    • Menüajánlat egy romantikus estéhez: Valentin napi receptek!
    • 7 zseniális leves recept, ami beilleszthető a legtöbb diétába
  • Étrendek
    • Mediterrán Diétás Étrend
    • 1 hetes 1500 kalóriás étrend
  • Kalória
    • Kalória kalkulátor
    • Kalóriatáblázat
  • BLOG
    • Sztárok fogyása
    • Életmód
    • Diéta fajták
    • Diéta GYIK
    • Kalóriatartalom

Diétás csirkemell receptek

😋 Diétás csirkemell receptek: Kifejezetten csirkemellből készített diétás receptek fogyókúrázóknak, diétázóknak. Több száz diétás recept egy helyen.

diétás csirkesaláta recept
Diétás csirkemell receptek / Diétás receptek

Diétás recept: low-carb ázsiai csirkesaláta

2023.06.132023.06.13 - Szerző: Diet.hu

Végtelenül könnyen elkészíthető és egészséges, ez a csirkesaláta, amit különleges hozzávalókkal és fűszerekkel variálhatunk. Gyorsan elkészül, tápláló és egészséges. Igazi low-carb csirkesaláta recept következik!

Diétás recept: low-carb ázsiai csirkesaláta Tovább
Sajtos csirkemell tányéron
Diétás csirkemell receptek / Diétás receptek

10 perc előkészületet igényel! – Villámgyors sajtos, tejfölös csirke

2023.06.092023.06.09 - Szerző: Diet.hu Mónika

Ha keresed a csirke elkészítésének különböző módjait, akkor ezt semmiképpen ne hagyd ki. Ez a recept tényleg szuper egyszerű és még finom is!

10 perc előkészületet igényel! – Villámgyors sajtos, tejfölös csirke Tovább
Keto diétás recept: csirke, fokhagyma, brokkoli,
Diétás csirkemell receptek / Diétás receptek / Keto diéta receptek

Fokhagymás vajas csirke zöldségekkel

2023.06.062023.06.06 - Szerző: Diet.hu

Egy pofon egyszerű és villámgyorsan elkészíthető Keto diétás recept, ebédre vagy akár vacsorára: Fokhagymás vajas csirke zöldségekkel

Fokhagymás vajas csirke zöldségekkel Tovább
tészta brokkolival és csirkével tányéron
Diétás csirkemell receptek / Diétás receptek

Legegyszerűbb vacsi: csirkés brokkolis tészta

2023.06.042023.06.04 - Szerző: Diet.hu Mónika

Ez egy 30 perces, könnyű hétköznapi fogás, csupa egészséges alapanyagból. Minden értékes makró benne van, ami csak jó lehet a szervezetednek.

Legegyszerűbb vacsi: csirkés brokkolis tészta Tovább
keto diétás recept vacsora
Diétás csirkecomb receptek / Diétás csirkemell receptek / Diétás receptek / Keto diéta receptek

Keto diéta recept vacsorára: Csirkés, baconos, rakott karfiol

2023.05.292023.06.04 - Szerző: Diet.hu

Ez az alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú recept, amely bárki számára alkalmas, aki ketogén diétát követ, és még gluténmentes is.

Keto diéta recept vacsorára: Csirkés, baconos, rakott karfiol Tovább
csirkemell aszalt paradicsomos mártásban
Diétás csirkemell receptek / Diétás receptek

Krémes finomság: Csirkemell aszalt paradicsomos tejszínmártással

2023.05.162023.06.04 - Szerző: Diet.hu Mónika

Egyszerű, könnyű, krémes fogás. Ezek az isteni aszalt paradicsomos csirke szeletkék szinte bármihez passzolnak. Igazi családi kedvenc!

Krémes finomság: Csirkemell aszalt paradicsomos tejszínmártással Tovább
20 perces csirkemell
Diétás csirkemell receptek / Diétás receptek

20 perces csirkemell recept – ha nincs idő pepecselni

2023.05.102023.06.04 - Szerző: Diet.hu Mónika

Ha egy igazán gyors, és finom vacsorára vágysz, ezt kell elkészítened. Tésztával vagy cukkinitésztával is isteni ez a csirkemell recept.

20 perces csirkemell recept – ha nincs idő pepecselni Tovább
narancsos csirke tányérban
Diétás csirkecomb receptek / Diétás csirkemell receptek / Diétás receptek

Édes-savanyú narancsos csirke recept

2023.05.072023.06.04 - Szerző: Diet.hu Mónika

Ez a recept egy könnyű, édes-savanyú ízekkel teli vacsorát biztosít, a kínai konyhát idézve. Rizzsel tálalva kalóriaszegény vacsora lehet.

Édes-savanyú narancsos csirke recept Tovább
Krémes fokhagymás csirkemell
Diétás csirkemell receptek / Diétás receptek

Legkrémesebb tejszínes-fokhagymás csirkemell recept

2023.04.302023.06.04 - Szerző: Diet.hu Mónika

Tele van karamellizált ízekkel, szeretni fogod, és nem csak az íze miatt, hanem az egyszerűsége miatt is.

Legkrémesebb tejszínes-fokhagymás csirkemell recept Tovább
Balzsamecetes sült csirke zöldségágyon
Diétás csirkecomb receptek / Diétás csirkemell receptek / Diétás receptek / Mediterrán diétás receptek

Balzsamecetes sült csirke zöldségágyon – diétás recept

2023.04.262023.07.25 - Szerző: Diet.hu

Egészséges fehérjék, zsírok és szénhidrátok szép egyensúlyt alkotnak ebben a balzsamecetes sült csirke receptben.

Balzsamecetes sült csirke zöldségágyon – diétás recept Tovább

Bejegyzések lapozása

Előző 1 2 3 Következő

Keresés

Legújabb

Serpenyős spenótos tükörtojás

Diétás spenót recept másképp: Izgalmas, pikáns változat alig 30 perc alatt

2025.02.082025.02.08

Töltött káposzta

Diétás töltött káposzta recept:  diéta alatt sem kell lemondani róla

2024.12.162024.12.16

mediterrán diéta

Mediterrán diéta (Mintaétrenddel és több mint 20 recepttel)

2024.12.162024.12.16

Falafel salátával fatálon

Falafel saláta recept: egyszerűen, gyorsan (mediterrán)

2024.12.102024.12.10

Diétás, zöldségekkel sült csirkecomb

Diétás, zöldségekkel sült csirkecomb recept: egyszerű és low-carb

2024.12.052024.12.05

mandulában sült halfilé tányéron

Az igazi fitness kaja: Mandulás kéregben sült tilápia

2024.12.022024.12.02

Lencseleves recept hús nélkül

Lencseleves recept hús nélkül, zöldségekkel: diétás, finom és olcsó

2024.12.012024.12.01

fritatta serpenyőben asztalon

A ráérős reggelekre: legfinomabb zöldséges frittata recept

2024.11.302024.11.30

boldog nő szívet formáz a kezével

10+1 ok, amiért szeretjük a mediterrán étrendet

2024.11.292024.11.29

Paradicsomos penne diétásan, hús nélkül

Paradicsomos penne recept diétásan, hús nélkül

2024.11.282024.11.28

olasz sült csirke

Pár összetevő, és fél óra alatt kész: Olasz sült csirkemell recept

2024.11.272024.11.27

Diétás currys csirkemell

Diétás currys csirkemell recept: a szupergyors finomság

2024.11.262024.11.26

Spenótos csirkemell serpenyőben

Szaftos, spenótos csirkemell recept – Szupergyors és fitt ötlet

2024.11.252024.11.25

Darált hússal töltött kaliforniai paprika

Darált hússal töltött kaliforniai paprika recept

2024.11.242024.11.24

Diétás húsos pite tortillából

Diétás húsos tortilla pite recept: a szénhidrátban szegény ízbomba

2024.11.232024.11.23

Legutóbbi bejegyzések

  • Diétás spenót recept másképp: Izgalmas, pikáns változat alig 30 perc alatt 2025.02.08
  • Diétás töltött káposzta recept:  diéta alatt sem kell lemondani róla 2024.12.16
  • Mediterrán diéta (Mintaétrenddel és több mint 20 recepttel) 2024.12.16
  • Falafel saláta recept: egyszerűen, gyorsan (mediterrán) 2024.12.10
  • Diétás, zöldségekkel sült csirkecomb recept: egyszerű és low-carb 2024.12.05
  • Az igazi fitness kaja: Mandulás kéregben sült tilápia 2024.12.02
  • Lencseleves recept hús nélkül, zöldségekkel: diétás, finom és olcsó 2024.12.01
  • A ráérős reggelekre: legfinomabb zöldséges frittata recept 2024.11.30
  • 10+1 ok, amiért szeretjük a mediterrán étrendet 2024.11.29
  • Paradicsomos penne recept diétásan, hús nélkül 2024.11.28
  • Pár összetevő, és fél óra alatt kész: Olasz sült csirkemell recept 2024.11.27
  • Diétás currys csirkemell recept: a szupergyors finomság 2024.11.26
  • Szaftos, spenótos csirkemell recept – Szupergyors és fitt ötlet 2024.11.25
  • Darált hússal töltött kaliforniai paprika recept 2024.11.24
  • Diétás húsos tortilla pite recept: a szénhidrátban szegény ízbomba 2024.11.23
  • Diétás, fóliában sült csirkemell recept zöldségekkel (low-carb) 2024.11.22
  • Diétás pizza recept: hűtőtől a tányérig 10 perc alatt 2024.11.21
  • Diétás csirkecomb recept tepsis zöldségekkel 2024.11.20
  • Diétás zabkása recept: gyümölcsös mandulás zabkása 2024.11.19
  • Diétás csirkepörkölt recept csirkemellből, bulgurral 2024.11.18

Keresés

  • Diéta (48)
  • Diéta fajták (34)
  • Diéta gyakori kérdések (47)
  • Diétás ételek (8)
  • Diétás receptek (160)
    • Diétás csirkecomb receptek (9)
    • Diétás csirkemell receptek (26)
    • Diétás cukkini receptek (7)
    • Diétás lazac receptek (1)
    • Mediterrán diétás receptek (22)
    • Smoothie receptek (11)
  • Edzés gyakorlatok (4)
    • Hasizom gyakorlatok (1)
    • Hátizom gyakorlatok (1)
    • Lábizom gyakorlatok (1)
    • Mellizom gyakorlatok (1)
    • Tricepsz gyakorlatok (2)
  • Életmód (28)
  • kalóriatartalom (22)
  • Keto diéta receptek (5)
  • Kvíz (4)
  • Sztárok fogyása (12)
  • Kezdőlap
  • Cikkek
  • Privacy Policy
  • COOKIE NYILATKOZAT

Rólunk

Diet.hu  –  diétás és egészséges receptek, étrendek,  recept gyűjtemények, egészséges táplálkozás és életmód tippek, kérdések és válaszok.

Célunk, hogy 2024-ban segítsünk legalább 10.000 embernek életmódot váltani, megszabadulni a túlzott súlyfeleslegtől és elindulni egy hosszú egészséges élet felé.

90 nap alma Candida diéta csirkemell recept Csirkepörkölt recept csirkemellből diétásan cukorbetegség diabétesz diéta diéta fajták Diétás lazacfasírt recept Diétás paradicsomleves recept diétás receptek Diétás töltött cukkini recept Diétás zabkása recept Diós Banános zabpehelyes muffin diétásan fehérje fehérje nap fitt bundáskenyér recept gomba zsír gyümölcsnap Kalória kalóriatartalom keményítő nap keto diéta Keto diéta túró keto diéta vacsora keto diéta útifűmaghéj ketogén diéta keto recept low-carb mediterrán mediterrán diéta mediterrán étrend receptgyűjtemény Smoothie receptek sztárok fogyása szénhidrát szénidrát nap szétválasztás Tejföl kalória tojás tojáskrém vegetáriánus vörösbor életmód

Jogi nyilatkozat

A diet.hu weboldalon megjelenő információ nem számít életmód, táplálkozási vagy orvosi  tanácsadásnak. Minden esetben konzultáljon szakképzett dietetikus szakemberrel vagy orvossal. A diet.hu nem vállal felelősséget ennek elmulasztásából, vagy be nem tartásából eredő bármi nemű kockázatokért és károkért.

Diet.hu Facebook

Copyright © 2025 DIET.hu.
A FOGYÁS LEGELSŐ LÉPÉSE

Minden diéta ezzel kezdődik
Nézd meg a napi kalóriabevitel szükségleted ITT:

Kalkulátor

Hogy elérd a célod!

A jobb felhasználói élmény érdekében az oldalon cookie-kat használunk. Oldalunk használatával, Ön elfogadja a cookie-k használatát.OK