Kimutatták: ez az édesítőszer károsítja a DNS-t!
Egy friss tanulmány szerint ez a széles körben használt édesítőszer emésztésekor keletkező vegyület „genotoxikus”, azaz DNS-t károsító.
Kimutatták: ez az édesítőszer károsítja a DNS-t! TovábbCikkek
Csirkemell recept diétásan: egészséges és gyorsan kész
Csirkemell recept diétásan: Egy gyorsan elkészíthető egytálételnek nem kell feltétlenül unalmasnak lennie. Íme a póréhagymás csirke rizzsel.
Csirkemell recept diétásan: egészséges és gyorsan kész Tovább
Diétás zabkása recept reggelire, olcsón, gyorsan
Egészséges, vitamindús, ráadásul az elkészítése is csak pár perc. Egy tökéletes, variálható reggeli: a diétás zabkása, olcsón
Diétás zabkása recept reggelire, olcsón, gyorsan Tovább
Diétás recept: low-carb ázsiai csirkesaláta
Végtelenül könnyen elkészíthető és egészséges, ez a csirkesaláta, amit különleges hozzávalókkal és fűszerekkel variálhatunk. Gyorsan elkészül, tápláló és egészséges. Igazi low-carb csirkesaláta recept következik!
Diétás recept: low-carb ázsiai csirkesaláta Tovább
Olasz tojáslepény liszt nélkül, egy igazi mediterrán finomság
Varázsold otthonodba a tökéletes mediterrán nyári reggelit! Friss paradicsommal, bazsalikommal és mozzarella sajttal megpakolva ez a tojásétel a nyár ízeit idézi az asztalodra. Mivel laktató fogásról van szó, ezért akár ebédre, akár vacsorára is remek megoldás lehet.
Olasz tojáslepény liszt nélkül, egy igazi mediterrán finomság Tovább
Sűrű vitaminbomba: lencseleves tele finom zöldségekkel
Ez a leves nem fog csalódást okozni! Tele van finom zöldséggel, de ha még mindig nem elég, tovább túrbózhatod! Igazi vitaminbomba!
Sűrű vitaminbomba: lencseleves tele finom zöldségekkel Tovább
10 perc előkészületet igényel! – Villámgyors sajtos, tejfölös csirke
Ha keresed a csirke elkészítésének különböző módjait, akkor ezt semmiképpen ne hagyd ki. Ez a recept tényleg szuper egyszerű és még finom is!
10 perc előkészületet igényel! – Villámgyors sajtos, tejfölös csirke Tovább
A halak, az omega-3 zsírsavak és a rák kockázata
A legújabb kutatások alapján az omega-3 fogyasztás jótékony hatással van a rák megelőzésére. Mennyi kell belőle? Hogyan tudunk többet enni?
A halak, az omega-3 zsírsavak és a rák kockázata Tovább
Diétás pizza recept – liszt nélkül
Készítsd el a pizza keto diétás változatát karfiolrizsből, kókuszlisztből és lenmagból készült tésztával. Ízletes és keto. próbáld ki még ma
Diétás pizza recept – liszt nélkül Tovább
Hogyan válasszunk diétát? Pár kérdés, és tudni fogod!
Gyakran elakadsz Te is a diéták sűrűjében? A dietetikusok szerint a következő kérdések segítenek kiválasztani a számunkra megfelelő diétát! Így vágjunk bele egy új módszerbe.
Hogyan válasszunk diétát? Pár kérdés, és tudni fogod! Tovább