Skip to content

DIET.hu

Diétás receptek és étrendek, egészséges életmód magazin

  • Kezdőlap
  • Diétás receptek
    • Csirkemell receptek
    • Csirkecomb receptek
    • Cukkini receptek
    • Mediterrán diétás receptek
    • 10 diétás smoothie recept
    • Keto diéta receptek
    • 10 egyszerű, akár cukorbeteg étrendbe is beilleszthető recept
    • 10 egyszerű, diétás étrendbe is beilleszthető tojás recept
    • Menüajánlat egy romantikus estéhez: Valentin napi receptek!
    • 7 zseniális leves recept, ami beilleszthető a legtöbb diétába
  • Étrendek
    • Mediterrán Diétás Étrend
    • 1 hetes 1500 kalóriás étrend
  • Kalória
    • Kalória kalkulátor
    • Kalóriatáblázat
  • BLOG
    • Sztárok fogyása
    • Életmód
    • Diéta fajták
    • Diéta GYIK
    • Kalóriatartalom

Címke: keto diéta

keto pizza recept
Diétás receptek / Keto diéta receptek

Diétás pizza recept – liszt nélkül

2023.06.072023.06.07 - Szerző: Diet.hu

Készítsd el a pizza keto diétás változatát karfiolrizsből, kókuszlisztből és lenmagból készült tésztával. Ízletes és keto. próbáld ki még ma

Diétás pizza recept – liszt nélkül Tovább
Keto diétás recept: csirke, fokhagyma, brokkoli,
Diétás csirkemell receptek / Diétás receptek / Keto diéta receptek

Fokhagymás vajas csirke zöldségekkel

2023.06.062023.06.06 - Szerző: Diet.hu

Egy pofon egyszerű és villámgyorsan elkészíthető Keto diétás recept, ebédre vagy akár vacsorára: Fokhagymás vajas csirke zöldségekkel

Fokhagymás vajas csirke zöldségekkel Tovább
Overhead of fried juicy salmon fillet with parsley and lemon on frypan
Diétás lazac receptek / Diétás receptek / Keto diéta receptek

Keto diéta recept vacsorára: Serpenyőben sült lazacfilé, mártással

2023.06.052023.06.05 - Szerző: Diet.hu

A serpenyőben sült lazac fokhagymás citromos vajmártással az egyik legfinomabb és legegyszerűbb recept, amit valaha is kipróbáltál

Keto diéta recept vacsorára: Serpenyőben sült lazacfilé, mártással Tovább
keto diétás recept vacsora
Diétás csirkecomb receptek / Diétás csirkemell receptek / Diétás receptek / Keto diéta receptek

Keto diéta recept vacsorára: Csirkés, baconos, rakott karfiol

2023.05.292023.06.04 - Szerző: Diet.hu

Ez az alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú recept, amely bárki számára alkalmas, aki ketogén diétát követ, és még gluténmentes is.

Keto diéta recept vacsorára: Csirkés, baconos, rakott karfiol Tovább
Diétás tojássaláta avokádóval és piritossal
Diétás receptek

Diétás tojássaláta recept avokádóval: finomat, pofon egyszerűen

2023.01.242023.01.24 - Szerző: Diet.hu

Készíts egy laktató, alacsony szénhidráttartalmú ételt néhány egyszerű hozzávalóból. Ezt a tojássaláta receptet aztán tényleg gyerekjáték összerakni.

Diétás tojássaláta recept avokádóval: finomat, pofon egyszerűen Tovább
Keto tojás muffinok
Diétás receptek

Keto tojás muffin recept: dobd fel a reggelidet egyszerűen!

2023.01.242023.01.24 - Szerző: Diet.hu

Ez a tojásos étel tökéletes fehérjepótlás, alacsony kalória és isteni íz jellemzi! Bármilyen zöldséggel ízlés szerint szabadon variálható.

Keto tojás muffin recept: dobd fel a reggelidet egyszerűen! Tovább
füstölt kolbász
Diéta gyakori kérdések

Ketogén diéta és a kolbász: Megengedett vagy kerüljem?

2023.01.052023.01.05 - Szerző: Diet.hu

Ketogén diéta és a kolbász: A diéta és a zsíros kolbász fogyasztás összeférhetősége kérdéseket vethet fel, ezért ebben a cikkben utánajártunk

Ketogén diéta és a kolbász: Megengedett vagy kerüljem? Tovább
keto diétás omlett
Diétás receptek

Keto diétás omlett recept, nem csak ketosoknak

2023.01.042023.01.04 - Szerző: Diet.hu

Ha unod a sima rántottát, itt van egy omlett recept egy kis csavarral. Keto diétásoknak ideális, de bárki másnak is, aki egy kis változatosságot vinne a reggelibe

Keto diétás omlett recept, nem csak ketosoknak Tovább
ketogén diéta alatt fogyasztható húsok
Diéta gyakori kérdések

Ketogén diéta és a húsok: milyen húst ehetünk?

2023.01.042023.01.04 - Szerző: Diet.hu

Ketogén diéta és a húsok: vajon milyen gyakorisággal és milyen húsféléket ehetünk a keto diéta alatt? Ezeket tudhatod meg ha ide kattintasz

Ketogén diéta és a húsok: milyen húst ehetünk? Tovább
Ketogén diéta alatt fogyasztahó fehérjék
Diéta gyakori kérdések

Ketogén diéta, fehérje: Miért fontos és mennyi szükséges naponta?

2023.01.032023.01.03 - Szerző: Diet.hu

Ketogén diéta, fehérje: miért fontos a megfelelő mennyiség, és mennyi fehérjét ehetünk átlagosan egy nap a keto étrendben? A cikkből kiderül

Ketogén diéta, fehérje: Miért fontos és mennyi szükséges naponta? Tovább

Bejegyzések lapozása

1 2 … 5 Következő

Keresés

Legújabb

Serpenyős spenótos tükörtojás

Diétás spenót recept másképp: Izgalmas, pikáns változat alig 30 perc alatt

2025.02.082025.02.08

Töltött káposzta

Diétás töltött káposzta recept:  diéta alatt sem kell lemondani róla

2024.12.162024.12.16

mediterrán diéta

Mediterrán diéta (Mintaétrenddel és több mint 20 recepttel)

2024.12.162024.12.16

Falafel salátával fatálon

Falafel saláta recept: egyszerűen, gyorsan (mediterrán)

2024.12.102024.12.10

Diétás, zöldségekkel sült csirkecomb

Diétás, zöldségekkel sült csirkecomb recept: egyszerű és low-carb

2024.12.052024.12.05

mandulában sült halfilé tányéron

Az igazi fitness kaja: Mandulás kéregben sült tilápia

2024.12.022024.12.02

Lencseleves recept hús nélkül

Lencseleves recept hús nélkül, zöldségekkel: diétás, finom és olcsó

2024.12.012024.12.01

fritatta serpenyőben asztalon

A ráérős reggelekre: legfinomabb zöldséges frittata recept

2024.11.302024.11.30

boldog nő szívet formáz a kezével

10+1 ok, amiért szeretjük a mediterrán étrendet

2024.11.292024.11.29

Paradicsomos penne diétásan, hús nélkül

Paradicsomos penne recept diétásan, hús nélkül

2024.11.282024.11.28

olasz sült csirke

Pár összetevő, és fél óra alatt kész: Olasz sült csirkemell recept

2024.11.272024.11.27

Diétás currys csirkemell

Diétás currys csirkemell recept: a szupergyors finomság

2024.11.262024.11.26

Spenótos csirkemell serpenyőben

Szaftos, spenótos csirkemell recept – Szupergyors és fitt ötlet

2024.11.252024.11.25

Darált hússal töltött kaliforniai paprika

Darált hússal töltött kaliforniai paprika recept

2024.11.242024.11.24

Diétás húsos pite tortillából

Diétás húsos tortilla pite recept: a szénhidrátban szegény ízbomba

2024.11.232024.11.23

Legutóbbi bejegyzések

  • Diétás spenót recept másképp: Izgalmas, pikáns változat alig 30 perc alatt 2025.02.08
  • Diétás töltött káposzta recept:  diéta alatt sem kell lemondani róla 2024.12.16
  • Mediterrán diéta (Mintaétrenddel és több mint 20 recepttel) 2024.12.16
  • Falafel saláta recept: egyszerűen, gyorsan (mediterrán) 2024.12.10
  • Diétás, zöldségekkel sült csirkecomb recept: egyszerű és low-carb 2024.12.05
  • Az igazi fitness kaja: Mandulás kéregben sült tilápia 2024.12.02
  • Lencseleves recept hús nélkül, zöldségekkel: diétás, finom és olcsó 2024.12.01
  • A ráérős reggelekre: legfinomabb zöldséges frittata recept 2024.11.30
  • 10+1 ok, amiért szeretjük a mediterrán étrendet 2024.11.29
  • Paradicsomos penne recept diétásan, hús nélkül 2024.11.28
  • Pár összetevő, és fél óra alatt kész: Olasz sült csirkemell recept 2024.11.27
  • Diétás currys csirkemell recept: a szupergyors finomság 2024.11.26
  • Szaftos, spenótos csirkemell recept – Szupergyors és fitt ötlet 2024.11.25
  • Darált hússal töltött kaliforniai paprika recept 2024.11.24
  • Diétás húsos tortilla pite recept: a szénhidrátban szegény ízbomba 2024.11.23
  • Diétás, fóliában sült csirkemell recept zöldségekkel (low-carb) 2024.11.22
  • Diétás pizza recept: hűtőtől a tányérig 10 perc alatt 2024.11.21
  • Diétás csirkecomb recept tepsis zöldségekkel 2024.11.20
  • Diétás zabkása recept: gyümölcsös mandulás zabkása 2024.11.19
  • Diétás csirkepörkölt recept csirkemellből, bulgurral 2024.11.18

Keresés

  • Diéta (48)
  • Diéta fajták (34)
  • Diéta gyakori kérdések (47)
  • Diétás ételek (8)
  • Diétás receptek (160)
    • Diétás csirkecomb receptek (9)
    • Diétás csirkemell receptek (26)
    • Diétás cukkini receptek (7)
    • Diétás lazac receptek (1)
    • Mediterrán diétás receptek (22)
    • Smoothie receptek (11)
  • Edzés gyakorlatok (4)
    • Hasizom gyakorlatok (1)
    • Hátizom gyakorlatok (1)
    • Lábizom gyakorlatok (1)
    • Mellizom gyakorlatok (1)
    • Tricepsz gyakorlatok (2)
  • Életmód (28)
  • kalóriatartalom (22)
  • Keto diéta receptek (5)
  • Kvíz (4)
  • Sztárok fogyása (12)
  • Kezdőlap
  • Cikkek
  • Privacy Policy
  • COOKIE NYILATKOZAT

Rólunk

Diet.hu  –  diétás és egészséges receptek, étrendek,  recept gyűjtemények, egészséges táplálkozás és életmód tippek, kérdések és válaszok.

Célunk, hogy 2024-ban segítsünk legalább 10.000 embernek életmódot váltani, megszabadulni a túlzott súlyfeleslegtől és elindulni egy hosszú egészséges élet felé.

90 nap alma Candida diéta csirkemell recept Csirkepörkölt recept csirkemellből diétásan cukorbetegség diabétesz diéta diéta fajták Diétás lazacfasírt recept Diétás paradicsomleves recept diétás receptek Diétás töltött cukkini recept Diétás zabkása recept Diós Banános zabpehelyes muffin diétásan fehérje fehérje nap fitt bundáskenyér recept gomba zsír gyümölcsnap Kalória kalóriatartalom keményítő nap keto diéta Keto diéta túró keto diéta vacsora keto diéta útifűmaghéj ketogén diéta keto recept low-carb mediterrán mediterrán diéta mediterrán étrend receptgyűjtemény Smoothie receptek sztárok fogyása szénhidrát szénidrát nap szétválasztás Tejföl kalória tojás tojáskrém vegetáriánus vörösbor életmód

Jogi nyilatkozat

A diet.hu weboldalon megjelenő információ nem számít életmód, táplálkozási vagy orvosi  tanácsadásnak. Minden esetben konzultáljon szakképzett dietetikus szakemberrel vagy orvossal. A diet.hu nem vállal felelősséget ennek elmulasztásából, vagy be nem tartásából eredő bármi nemű kockázatokért és károkért.

Diet.hu Facebook

Copyright © 2025 DIET.hu.
A FOGYÁS LEGELSŐ LÉPÉSE

Minden diéta ezzel kezdődik
Nézd meg a napi kalóriabevitel szükségleted ITT:

Kalkulátor

Hogy elérd a célod!

A jobb felhasználói élmény érdekében az oldalon cookie-kat használunk. Oldalunk használatával, Ön elfogadja a cookie-k használatát.OK