
Keto-diéta: 3 pro és 3 kontra
A diéta lényege A szénhidrát a szervezet és az agy fő üzemanyagforrása. A keto diétában azonban a szénhidrátokat erősen korlátozzák, hogy a szervezetet arra kényszerítsék, hogy máshol keressen üzemanyagot. Ezt …
Keto-diéta: 3 pro és 3 kontra Tovább