Fehérjedús, tápláló tojásos burrito recept
Finom, egyszerű finomság és könnyen elkészíthető – ezek a szalonnás reggeli burritók nálatok is az imádott reggelik közé fognak tartozni!
Fehérjedús, tápláló tojásos burrito recept TovábbDiéta és életmód
A diéta célja a jó egészség előmozdítása, megőrzése vagy a fogyás elősegítése. Ugyanakkor diétáról beszélhetünk csupán a tudatos táplálkozás alkalmazásakor is. Itt olvashatod cikkeinket diéta témában.
Könnyű és egészséges krumplikrémleves recept
Az egészséges krumplileves totálisan kényelmes étel! Egyszerűen elkészíthető a tűzhelyen, és semmi extra hozzávalót nem igényel.
Könnyű és egészséges krumplikrémleves recept Tovább
Fitt és villámgyors chia magos gyümölcslekvár pár hozzávalóból
Ez a 10 perces chia magos lekvár gyorsan és egyszerűen elkészíthető, chia-val sűrített, extra finom, tiszta gyümölcslekvár. Megéri kipróbálni!
Fitt és villámgyors chia magos gyümölcslekvár pár hozzávalóból Tovább
Paradicsomos zöldbab leves recept
Paradicsomos zöldbab leves recept: Ezt a zöldségekben gazdag előételt tényleg érdemes kipróbálni. Új kedvence lesz a hétvégi családi ebédnek
Paradicsomos zöldbab leves recept Tovább
A legegészségesebb rizs
Természetesen a rizs minden formájának megvannak a maga egészségügyi előnyei (és hátrányai). Összeszedtük, hogy melyiket miért jó enni.
A legegészségesebb rizs Tovább
Darált pulykával töltött cukkini recept olaszosan – pizza helyett
Darált pulykával töltött cukkini recept: Csempézd bele a pizza ízvilágát egy egészséges cukkini receptbe! Laktató, egyszerű és finom!
Darált pulykával töltött cukkini recept olaszosan – pizza helyett Tovább
Rovarok az étlapon. Ez lesz a jövő gasztronómiája?
Három rovarfaj már engedélyezett emberi fogyasztásra. Le fogja ez valaha cserélni a hagyományos húsokat a tányérunkon? Hogy állunk hozzá?
Rovarok az étlapon. Ez lesz a jövő gasztronómiája? Tovább
Melyik a legjobb tejalternatíva, és melyiket válaszd, ha fogyózol?
A hagyományos tehéntejtől a tejmentes alternatívákig átnézzük a választékot tápanyagtartalom tekintetében. Melyik segíti a fogyókúrát?
Melyik a legjobb tejalternatíva, és melyiket válaszd, ha fogyózol? Tovább
Diétás pulykamell tallér recept, paradicsom salátával
Villámgyors étel, ropogós bundával, ellenállhatatlan és fitt. A pulykahús mellé egy egyszerű paradicsomsaláta tökéletes pedig párosítás.
Diétás pulykamell tallér recept, paradicsom salátával Tovább
Görög quinoa recept: magában vagy köretként is megállja a helyét!
Ez a saláta szuperül variálható, és ezért imádnivaló! Olyan zöldségeket tehetsz bele, amit csak akarsz, egyszerűen nem tudod elrontani!
Görög quinoa recept: magában vagy köretként is megállja a helyét! Tovább